Ramuan lemon
Serai (lemon sorgum, cymbopogon) adalah tanaman tahunan yang tumbuh cepat, mencapai ketinggian satu setengah meter, termasuk dalam keluarga bluegrass atau sereal. Tanaman itu tumbuh di Cina, India, Amerika, Eropa Selatan, Afrika.
Di iklim tropis, tanaman bisa mencapai ketinggian 1,8 meter, di daerah yang lebih dingin tumbuh tidak lebih dari 1 meter. Tanaman ini menyukai matahari, tetapi dapat tumbuh dengan baik di tempat-tempat yang teduh, takut cuaca dingin. Tumbuh paling baik di tanah berpasir, menyukai kelembapan, sehingga sering ditemukan di daerah berawa. Serai memiliki sistem akar yang kuat yang dengan cepat menguras tanah. Daunnya sempit, panjang, hijau muda. Itu tidak tersebar di situs, itu tumbuh dalam satu bundel. Tanaman ini ditanam di taman, rumah kaca, pot sebagai tanaman hias.
Tanaman ini memiliki rasa jeruk dan aroma lemon ringan. Bau ini membuat takut serangga, terutama nyamuk. Jadi, jika sari serai dioleskan pada kulit manusia, maka perlindungan terhadap nyamuk terjamin selama beberapa jam.
Ada dua jenis serai - India Timur dan India Barat.
Spesies tumbuhan India Timur berasal dari India Timur, dan tumbuhan India Barat (atau Malabar) berasal dari Sri Lanka, Burma, Thailand, Kamboja.
Kedua jenis jamu tersebut memiliki khasiat yang serupa, dan penggunaan serai biasa ditemukan dalam pengobatan tradisional dan Ayurveda. Tapi ramuan India Timur lebih banyak digunakan dalam masakan.
Komposisi serai
Unsur utama serai adalah sitral, yang bagiannya 70-85% dalam minyak atsiri. 15-30% sisanya adalah farnesol, geraniol, citronellol, myrcene with aldehydes dan unsur lainnya. Tanaman ini mengandung sejumlah besar asam askorbat dan vitamin A, zat besi, kalsium dan fosfor.
Metode destilasi uap menghasilkan minyak atsiri dari serai yang banyak digunakan sebagai pestisida pada lilin dan lampu pengusir serangga. Selain itu, kelapa sawit juga melindungi daun kelapa sawit dari kerusakan, yang berhasil digunakan dalam penyimpanan naskah kuno yang tertulis di daun kelapa sawit.
Sifat dan kegunaan serai
Serai adalah antiseptik yang kuat, memiliki sifat desinfektan dan anti-inflamasi, mengobati penyakit pernapasan, mengencangkan dan menyegarkan, membantu nyeri otot, pusing, depresi, kelemahan, mual, merangsang metabolisme, sirkulasi darah, menyembuhkan penyakit kulit, selulit, jerawat, menghilangkan kelebihan keringat dan lemak.
Pemakaian serai memiliki efek anti inflamasi, antijamur, tonik, antiseptik, penenang, astringent, deodoran, antioxidant, karminatif, astringent, analgesik, efek penyembuhan pada tubuh.
Dalam pengobatan tradisional, khasiat serai berhasil digunakan dalam kasus-kasus berikut:
- Dengan nyeri otot;
- Sebagai bahan tambahan makanan untuk mengaktifkan metabolisme dan pencernaan;
- Untuk drainase limfatik;
- Untuk meningkatkan sirkulasi darah;
- Dengan hipotensi;
- Dengan kelemahan dan pusing;
- Sebagai antidepresan untuk insomnia dan stres;
- Untuk pencegahan varises;
- Dengan peningkatan keringat;
- Dengan pilek, sinusitis, sinusitis, dan penyakit saluran pernapasan lainnya;
- Dengan gastroenteritis dan kolitis;
- Untuk mengeluarkan racun dari tubuh, bersihkan ginjal, hati, usus dan pankreas;
- Untuk menurunkan demam pada penyakit menular;
- Untuk pengobatan kutu rambut, jerawat dan penyakit kulit;
- Sebagai afrodisiak;
- Untuk meningkatkan laktasi;
- Sebagai agen anticarcinogenic;
- Untuk menurunkan kolesterol darah.
Selain itu, penggunaan serai membantu memperkuat otot, ligamen dan jaringan ikat, meningkatkan intensitas peredaran darah di jaringan, meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat otot dan ligamen. Serai adalah alat bantu olahraga yang sangat baik dan dapat membantu menurunkan berat badan.
Dalam tata rias, serai telah digunakan sebagai pengobatan untuk kulit normal dan berminyak. Ini dengan sempurna menghilangkan minyak berlebih, meratakan warna kulit, mencerahkan dan mengecilkan pori-pori, memperkuat elastisitas kulit, mengencangkannya.
Ini digunakan untuk penyakit jamur pada kaki dan dengan keringat berlebih, untuk penyembuhan luka dan bisul yang cepat.
Minyak atsiri serai ditambahkan ke komposisi minyak dasar, dan digunakan untuk terapi, olahraga, dan pijat umum. Ini digunakan untuk perawatan rambut karena mengurangi sifat berminyak.
Minyak esensial banyak digunakan dalam aromaterapi. Ini memiliki efek psiko-emosional, terapi pada tubuh: mengurangi kelelahan, nada dan menyegarkan, meningkatkan daya ingat, merangsang potensi, dan menghilangkan sakit kepala.
Kontraindikasi
Minyak lemon tidak dianjurkan untuk orang dengan hipertensi berat, hipereksitabilitas. Selain itu, serai dapat menyebabkan sakit tenggorokan ringan, suara serak jangka pendek, dan kontraksi pita suara.
Walaupun tanaman tidak beracun, namun jika konsentrasinya terlalu tinggi dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif, kemerahan dan sensasi terbakar.
Video YouTube terkait artikel:
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
