Kecoak yang dijemur
Nilai gizinya |
---|
Porsi Vobla, dikeringkan 100 gr |
Jumlah per porsi |
Kalori 235 Kalori dari Fat 49,5 |
% Nilai harian * |
Total lemak 5,5g 8% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 4374 mg 182% |
Kalium 630 mg 18% |
Total Karbohidrat 0 g 0% |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 46,4 g 93% |
Besi 38% |
Kalsium 37% |
Magnesium 12% |
Fosfor 47% |
Seng 5% |
* Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 235 kkal?
Berjalan | 59 menit |
Jogging | 26 menit |
Renang | 20 menit. |
Sepeda | 34 menit |
Aerobik | 47 menit |
Pekerjaan rumah tangga | 78 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.