Domba panggang
Nilai gizinya |
---|
Porsi Domba Panggang 100 gr |
Jumlah per porsi |
Kalori 264 Kalori dari Fat 174,6 |
% Nilai harian * |
Total lemak 19,4g 30% |
Jenuh lemak 9,5 g 48% |
Kolesterol 74 mg 25% |
Natrium 1188 mg 50% |
Kalium 334 mg 10% |
Total Karbohidrat 0 g 0% |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 22,4 g 45% |
Niasin 36% |
Tiamin 5% |
Besi 17% |
Kalsium 2% |
Magnesium 8% |
Fosfor 19% |
* Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 264 kkal?
Berjalan | 66 menit |
Jogging | 29 menit |
Renang | 22 menit |
Sepeda | 38 menit |
Aerobik | 53 menit |
Pekerjaan rumah tangga | 88 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.