Kemangi Kering - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Kemangi Kering - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Kemangi Kering - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Kemangi Kering - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Kemangi Kering - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: WOW! Manfaat Daun Kelor dan Efek Samping Yang Harus Diketahui | Hidup Sehat 2024, November
Anonim

Daun basil kering

Nilai gizinya Porsi Kemangi Kering 100 gr Jumlah per porsi Kalori 233 Kalori dari Lemak 36.63 % Nilai harian * Total Lemak 4.07g 6% Jenuh lemak 2.157 g 11% Tak jenuh ganda. lemak 0,498 g Tak jenuh tunggal. lemak 1.238 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 76 mg 3% Kalium 2630 mg 75% Total Karbohidrat 47,75g 16% Gula 1,71 g Serat makanan 37,7 g 151% Protein 22,98 g 46% Vitamin A 15% Vitamin B6 67% Vitamin C 1% Tiamin 5% Besi 499% Kalsium 224% Magnesium 178% Fosfor 27% Seng 47% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Daun basil kering
Daun basil kering

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 233 kkal?

Berjalan 58 menit
Jogging 26 menit
Renang 19 menit
Sepeda 33 menit
Aerobik 47 menit
Pekerjaan rumah tangga 78 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Lidah laut - kandungan kalori 88 kkal per 100 g. Protein - 10,3 g, lemak - 5,2 g, karbohidrat - 0 g