12 penyakit kaki yang umum
Menurut statistik, orang biasa menempuh perjalanan lebih dari 100 ribu kilometer sepanjang hidupnya. Tentu saja, jarak yang tepat bergantung pada banyak faktor (gaya hidup, jenis kelamin, profesi, kebugaran, temperamen, dll.). Satu hal yang jelas: kaki kita terus-menerus mengalami tekanan yang dapat berdampak negatif pada kondisinya. Hari ini kita akan berbicara tentang penyakit kaki yang paling rentan diderita orang.
Sumber: depositphotos.com
Tendonitis Achilles
Tendon Achilles melekat dengan ujung bawah ke permukaan posterior kalkaneus, dan ujung atas ke otot gastrocnemius. Ini memberikan gerakan sendi pergelangan kaki yang terkait dengan berjalan dan gerakan di tanjakan.
Dengan munculnya mikrotrauma ke serat tendon, proses inflamasi berkembang, yang disebut tendinitis. Patologi ditandai dengan rasa sakit yang parah, sensasi terbakar di area yang terkena, serta pembengkakan betis dan kulit sesak. Ada batasan mobilitas pergelangan kaki, orang tersebut mulai pincang.
Terlepas dari kenyataan bahwa tendon Achilles adalah salah satu ligamen terkuat, tendon Achilles berada di bawah tekanan yang sangat parah sehingga sering rusak. Beresiko:
- atlet - tendon sering terluka selama pelatihan intensif;
- penderita gangguan metabolisme, dimana urat (garam asam urat) menumpuk di dalam tubuh. Urat mengkristal di jaringan (termasuk serat alat ligamen), yang mengurangi elastisitasnya dan meningkatkan risiko mikrotrauma;
- orang yang kelebihan berat badan.
Orang dengan kaki datar dan kaki pengkor lebih mungkin mengembangkan tendonitis, dan itu meningkat seiring bertambahnya usia.
Jika gejala radang tendon Achilles muncul, kebutuhan mendesak untuk berkonsultasi ke dokter. Pada tahap awal penyakit, pergelangan kaki biasanya diperbaiki. Perawatan konservatif terdiri dari penggunaan obat antiinflamasi dan analgesik, biasanya dalam bentuk agen eksternal (salep, gosok) dan prosedur fisioterapi. Dalam kasus cedera parah, pembedahan diindikasikan.
Bursitis ibu jari
Dengan terus-menerus memakai sepatu yang memiliki jari-jari kaki terlalu sempit, kelengkungan khusus dari jempol kaki berkembang. Dalam hal ini, falang pertama tampak terbalik, menjauh dari jari-jari lainnya, sedangkan falang kedua menyimpang ke arah yang berlawanan. Akibatnya, sendi yang terletak di antara falang bergeser, fungsi normalnya terganggu. Terjadi peradangan pada kapsul sendi (bursitis), yang ditandai dengan nyeri dan bengkak. Sendi membengkak, nyeri muncul saat berjalan.
Cedera serupa pada jari kaki kecil (yang disebut tulang penjahit) diamati pada orang yang duduk dalam waktu lama setiap hari, menyilangkan kaki di area tungkai bawah. Selain itu juga disertai rasa nyeri dan bengkak, yang membuat sepatu sulit dipasang. Kedua patologi tersebut ditangani hampir secara eksklusif dengan pembedahan.
Jagung dan kapalan
Kapalan (area kulit berkeratin), biasanya, muncul akibat penggunaan sepatu dengan hak terlalu tinggi, sepatu yang sangat ketat atau terlalu longgar. Formasi seperti itu terjadi pada area kaki yang mengalami tekanan terkuat (misalnya, pada permukaan lateral ibu jari atau jari kelingking). Kapalan lunak dapat berkembang pada bola kaki dan di antara jari-jari kaki karena alasan yang sama, yang mengeras dan mengeras seiring waktu. Jagung bukan hanya cacat kosmetik. Mereka sering mengganggu jalan kaki, menyebabkan rasa sakit dan kelelahan kaki yang meningkat.
Ada sediaan farmasi yang dapat digunakan untuk menghilangkan jagung dan kapalan, tetapi Anda tidak boleh menggunakannya tanpa berkonsultasi dengan dokter. Sangat berbahaya untuk mencoba memotong sendiri kulit yang keratin. Jika kapalan atau kapalan menjadi masalah, Anda harus mencari bantuan khusus.
Jari kaki palu
Ini adalah kelainan bentuk khusus di mana jari-jari kaki ditekuk dan diperbaiki, mengambil bentuk cakar. Jari kedua paling sering terkena. Penyebabnya adalah melemahnya otot, yang sering terjadi dengan latar belakang radang kandung lendir ibu jari. Keadaan diperparah jika seseorang memakai sepatu ketat atau kaus kaki terlalu ketat.
Pada tahap awal, patologi dapat diperbaiki dengan bantuan sisipan khusus dan bantalan interdigital, yang harus dipilih oleh ahli bedah ortopedi. Dalam kasus lanjut, Anda harus mencari bantuan ahli bedah.
Taji tumit
Taji tumit adalah pertumbuhan berlebih dari jaringan tempat tendon plantar menempel pada tulang tumit. Biasanya terjadi dengan latar belakang gangguan metabolisme (misalnya, asam urat). Faktor risikonya adalah gangguan peredaran darah, artritis dan kelebihan berat badan. Spur bisa bertahan lama tanpa menimbulkan ketidaknyamanan. Namun pada beberapa pasien, pertumbuhannya secara berkala menjadi meradang, menyebabkan rasa sakit yang semakin parah saat berjalan. Peradangan terkadang hilang dengan sendirinya, tetapi lebih sering membutuhkan pengobatan untuk memperbaikinya. Dalam kasus yang parah, suntikan steroid digunakan. Selain itu, dengan taji tumit, dokter menyarankan penggunaan penyangga punggung kaki dan melakukan latihan khusus yang membantu mengurangi beban pada alat ligamen.
Kuku yang tumbuh ke dalam
Terkadang sudut lempeng kuku tumbuh menjadi kulit jari kaki. Akibatnya, terbentuk area yang nyeri saat ditekan dan menimbulkan sensasi tidak enak saat berjalan. Masalahnya membutuhkan solusi segera, karena zona ingrowth rentan terhadap peradangan.
Perawatan kuku yang tidak tepat dianggap sebagai penyebab paling umum dari penyakit ini, tetapi juga dapat terjadi setelah cedera kuku, dan dengan latar belakang infeksi jamur pada kulit kaki. Yang berisiko adalah orang yang memilih sepatu ketat (bukan tanpa alasan bahwa wanita menderita kuku yang tumbuh ke dalam satu setengah kali lebih sering daripada pria).
Dokter bedah harus merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Upaya untuk menyelesaikan masalah sendiri dapat menyebabkan cedera pada kulit dan infeksi pada luka.
Neuroma
Saat mengenakan sepatu yang dipilih secara tidak tepat (ketat atau longgar) atau stres yang berlebihan, pertumbuhan berlebih jaringan saraf terjadi, yang terletak di antara jari kaki ketiga dan keempat. Gangguan ini mungkin tidak menyebabkan ketidaknyamanan pada pasien, tetapi terkadang menyebabkan mati rasa, kesemutan, atau rasa terbakar ringan. Lebih jarang, neuroma memanifestasikan dirinya sebagai nyeri di telapak kaki dan jari kaki. Dalam kasus seperti itu, perawatan medis disarankan, serta penggunaan perangkat ortopedi.
Plantar fasciitis
Penyakit ini adalah peradangan pada jaringan ikat telapak kaki dan biasanya bermanifestasi dengan rasa sakit yang tidak terlalu intens, tetapi obsesif. Hanya dokter yang dapat mendiagnosis plantar fasciitis. Perawatan memakan waktu setidaknya enam bulan. Obat, terapi fisik, dan fiksasi kaki teratur (biasanya pada malam hari) diresepkan.
Kutil plantar
Ini adalah formasi yang berkembang di bagian lembut sol. Kutil mirip dengan jagung, tetapi tidak seperti itu, kutil mampu menyerang jaringan. Secara bertahap, itu mengental dan mulai menyebabkan rasa sakit yang tajam saat berjalan. Kutil plantar disebabkan oleh infeksi virus. Menyingkirkan suatu masalah tidaklah mudah. Perlu berkonsultasi dengan dokter yang akan memilih metode pengobatan (terapi obat, kauterisasi dengan nitrogen, dll.).
Sesamoiditis
Sesamoid adalah dua tulang kecil dan rapuh yang terletak jauh di dalam tendon yang memungkinkan jempol kaki menekuk. Melemahnya jaringan tendon dan tekanan berlebihan pada kaki dapat menyebabkan patah tulang dan perkembangan proses inflamasi pada jaringan sekitarnya (sesamoiditis). Patologi dimanifestasikan oleh rasa sakit dan pembengkakan pada telapak kaki di dekat jempol kaki. Pemeriksaan sinar-X diperlukan untuk diagnosis yang akurat. Perawatan terdiri dari penggunaan anti-inflamasi dan pereda nyeri. Kaki yang terkena harus diistirahatkan, secara berkala memberikan kompres dengan es. Dalam masa rehabilitasi, memakai penyangga punggung kaki ditampilkan.
Fraktur kelelahan
Dengan pengerahan tenaga yang berkepanjangan, yang disebut fraktur kelelahan pada tulang kaki terjadi. Mereka adalah retakan kecil (biasanya di tulang metatarsal). Orang yang dipaksa berdiri dalam waktu lama setiap hari dan memakai sepatu yang terlalu longgar berisiko mengalami cedera tersebut.
Fraktur kelelahan sembuh dengan cepat saat istirahat. Bahaya kerusakan terutama terdiri dari ketidakmungkinan diagnosis diri. Dengan beban yang terus menerus, retakan dapat mengembang, membentuk retakan nyata, yang akan membutuhkan imobilisasi yang berkepanjangan dan rehabilitasi selanjutnya.
Mikosis
Infeksi jamur pada kuku dan kulit kaki adalah masalah yang sangat umum. Infeksi sangat mudah tertular: cukup pakai sandal orang sakit atau gunakan handuk kakinya. Ada resiko infeksi saat mengunjungi kolam umum, pemandian atau pantai.
Jamur kuku mengganggu struktur lempeng kuku. Berubah warna, menjadi keruh, tebal dan rapuh. Terkadang kuku terkelupas dari tempat tidurnya. Jari yang terkena sakit dan mengganggu saat berjalan. Penyakit ini sulit diobati dan membutuhkan waktu lama (hingga enam bulan). Terkadang operasi pengangkatan kuku diperlukan.
Epidermofitosis disebabkan oleh jamur yang merusak kulit kaki (paling sering di daerah interdigital). Itu menjadi longgar; area menangis muncul, mengeluarkan bau yang tidak sedap. Lesi diobati dengan agen eksternal (semprotan dan lotion), tetapi pada kasus yang parah, terapi umum digunakan.
Tidak ada yang kebal dari penyakit kaki, tetapi setiap orang dapat mengurangi risiko kemunculannya. Dalam hal ini, penting untuk mengikuti aturan kebersihan pribadi dengan cermat: jaga kebersihan kaki, gunakan krim untuk melembutkan kulit, serta bedak dan losion yang mengurangi keringat. Anda perlu memilih alas kaki yang tepat (terutama sepatu sehari-hari) dan mengikuti anjuran dokter mengenai pemakaian alat ortopedi, jika perlu.
Masalah apa pun dengan kaki membutuhkan bantuan yang memenuhi syarat. Upaya pengobatan sendiri biasanya hanya memperburuk situasi, yang penuh dengan kecacatan jangka panjang dan penurunan kualitas hidup.
Video YouTube terkait artikel:
Maria Kulkes Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama dinamai I. M. Sechenov, spesialisasi "Pengobatan Umum".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
