Bagaimana Mencegah Masuk Angin: Bagi Mereka Yang Berisiko

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

Bagaimana mencegah masuk angin: bagi mereka yang berisiko

Seumur hidup, setiap orang menderita ARVI sekitar 200 kali. Insiden puncak terjadi pada musim dingin, tetapi bisa juga terjadi sakit demam dan sakit tenggorokan, dan terkadang sangat mungkin terjadi, bahkan dalam cuaca panas.

Kapan risiko terkena flu paling tinggi?

Ada banyak alasan untuk berkembangnya pilek: dari sistem kekebalan yang melemah hingga porsi es krim ekstra. Mari pertimbangkan yang paling umum dan beri tahu Anda apa yang harus dilakukan agar tidak sakit.

Situasi 1. Kontak dengan orang yang sakit

Paling mudah untuk "bertabrakan" dengan patogen di tempat yang ramai. Kita berisiko terinfeksi setiap hari jika seseorang bersin di samping kita di bus atau di jalan. Risiko anak-anak kita tidak kurang ketika berkomunikasi di sekolah atau di taman kanak-kanak dengan anak yang dibawa ibu mereka, meskipun hidungnya berair.

Semuanya dimulai dengan tetesan kecil dahak yang melayang ke udara saat orang yang sakit batuk, bersin, atau bernapas. Kita menghirup udara dan, bersamaan dengan itu, virus dan bakteri yang menetap di selaput lendir hidung kita - yang disebut gerbang masuk infeksi. Setelah beberapa jam, mereka menembus jauh ke dalam saluran pernapasan dan mulai berkembang biak.

Paling mudah mencegah penyakit pada tahap ini. Untuk ini, minyak esensial sudah cukup. Menguap, mereka melakukan dua hal sekaligus:

1. Mereka mendisinfeksi udara, menghancurkan bakteri dan virus di dalamnya.
2. Mereka menembus saluran pernapasan secara alami (dengan udara yang dihirup) dan mendisinfeksi mereka.

Untuk mencegah masuk angin dan melawan serangan pertama virus, dikembangkan minyak esensial Dyshi. Ini mengandung minyak alami yang memiliki efek antivirus dan antibakteri, memiliki bau yang menyenangkan dan meningkatkan mood.

Cukup dengan menjatuhkan 2-3 tetes minyak, hirup pakaian, syal untuk anak-anak atau tirai di ruangan, atau semprotkan sedikit semprotan ke udara, dan virus dan bakteri praktis tidak akan memiliki kesempatan.

Untuk melindungi anak Anda dari pilek, teteskan minyak Bernapas ke pakaian dan kirimkan dengan aman ke taman atau sekolah. Di kantor atau di tempat kerja, Anda bisa meletakkan serbet dengan minyak Bernapas di samping Anda. Minyak esensial akan menguap secara bertahap, melindungi bayi dan Anda sepanjang hari.

Situasi 2. Hipotermia

Duduk di tempat berangin atau AC, berpakaian terlalu tipis, atau membasahi kaki sering kali cukup untuk masuk angin. Jika sesuatu yang serupa terjadi pada Anda, jangan abaikan masalah kecil ini. Mereka dapat menyebabkan penyakit dan infeksi di rumah Anda.

Saat Anda masuk ke ruangan yang hangat, buka pakaian basah Anda dan gosok tubuh Anda dengan gel penghangat. Dengan menggosok area tertentu, Anda meningkatkan sirkulasi darah di organ yang terkait dengannya. Jadi, dengan mengoleskan gel pada tangan dan kaki, Anda dapat meningkatkan aliran darah ke nasofaring. Gosok tulang rusuk Anda untuk meningkatkan aliran darah ke paru-paru Anda.

Bahan gosok yang baik adalah gel-krim penghangat Breathe. Ini mengandung komposisi minyak esensial dengan efek antiseptik dan tonik, serta ekstrak cabai merah. Gel tidak hanya menghangatkan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini mengurangi nyeri otot dan mengurangi risiko mengembangkan SARS.

Dengan hipotermia, pilek sangat sering dimulai pada anak-anak. Mereka suka berjalan tanpa topi dan dengan jaket tanpa kancing, mereka tidak peduli dengan genangan air dan sepatu basah. Hasilnya adalah pilek dan demam, kemungkinan istirahat di tempat tidur dan ibu yang khawatir.

Untuk mencegah timbulnya penyakit pada anak, gosokkan dengan Breathe Baby Warming Gel. Ini mengandung lemak luak, komposisi minyak esensial dan levomenthol. Komponen tersebut bekerja dengan cara yang kompleks: memulihkan termoregulasi setelah hipotermia, mengurangi edema di saluran napas, meningkatkan proses metabolisme di hidung dan tenggorokan, dan meningkatkan kekebalan lokal.

Situasi 3. Iritasi tenggorokan

Sekilas, situasi ini sepertinya jarang terjadi. Tapi ingat perasaan Anda setelah diskusi emosional dengan kolega atau teman atau negosiasi berjam-jam. Pernahkah Anda membaca laporan setidaknya setengah jam? Atau hanya mengobrol dengan seseorang di cuaca dingin? Dan betapa menyenangkannya minum segelas air es setelah latihan atau di musim panas!

Dan seberapa sering pilek datang sesudahnya! Selaput lendir yang teriritasi dan rusak rentan terhadap virus dan bakteri patogen. Ketidaknyamanan tenggorokan ringan dengan cepat berubah menjadi dingin atau sakit tenggorokan. Agar tidak membawa diri Anda ke keadaan di mana setiap kata dan setiap tegukan menyakitkan, Anda harus bertindak cepat. Kumur, semprotan tenggorokan adalah produk yang bagus, tetapi terlalu merepotkan untuk digunakan di kantor atau selalu dekat.

Untuk orang yang menjalani gaya hidup aktif, pelega tenggorokan cocok, dirancang untuk menghilangkan ketidaknyamanan di tenggorokan. Mereka mengandung vitamin C dan bahan alami: minyak esensial, madu dan raspberry atau kayu manis. Lozenges melembutkan dan mendisinfeksi tenggorokan, mempercepat pemulihan selaput lendir yang rusak dan menormalkan kondisi tenggorokan dan nasofaring. Dan selain itu, mereka sangat enak! Blister dengan pastiles selalu dapat dibawa di dompet atau bahkan di saku Anda - untuk digunakan segera setelah Anda membutuhkannya.

Situasi 4. Negara bagian perbatasan

Sebenarnya, ini bukanlah situasi yang terisolasi. Namun seringkali kita tidak sempat melacak momen ketika infeksi terjadi dan tubuh sedang dalam keadaan transisi. Anda tidak lagi merasa benar-benar sehat dan bertenaga, tetapi masih belum ada gejala yang jelas untuk pergi ke dokter. Sakit tenggorokan, hidung mulai sedikit tersumbat, kelesuan umum. Dan anak-anak dalam situasi seperti itu juga berubah-ubah tanpa alasan. Apa yang harus dilakukan?

Jika mengendus atau hidung tersumbat - gunakan plester Bernapas. Mengandung minyak esensial dan levomenthol, yang membantu pernapasan dan menghilangkan penyebab hidung tersumbat - virus dan bakteri patogen. Bahkan bayi dari usia 2 tahun bisa menggunakan tambalan. Dan tambalan itu bekerja selama 8 jam.

Langkah selanjutnya adalah minum banyak minuman hangat. Ini akan membersihkan mikroorganisme berbahaya dari dinding tenggorokan dan membantu tubuh membuang racun. Keluarga Dyshi menghasilkan minuman lezat yang nyaman dan mudah disiapkan. Untuk anak-anak - dengan linden, chamomile, vitamin C dan zinc, dan untuk orang dewasa - dengan propolis, thyme, sage dan jahe. Vitamin C dan tanaman sehat juga akan meningkatkan kekebalan dan membantu tubuh Anda melawan peradangan.

Ngomong-ngomong, minuman Dyshi juga bisa dimanfaatkan oleh mereka yang tidak terhindar dari masuk angin. Minuman pernapasan sesuai dengan anjuran "minuman hangat yang melimpah".

Ingatlah bahwa Anda bisa jatuh sakit baik di musim dingin maupun di waktu lain sepanjang tahun. Dan untuk mencegah hal ini terjadi - jangan menunda pembelian dana hingga musim gugur yang akan membantu Anda mengatasi situasi dengan cepat dan mencegah masuk angin.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.