Apakah teh kembang sepatu menurunkan atau meningkatkan tekanan darah?
Isi artikel:
- Kembang sepatu dan tekanan
- Cara menyeduh kembang sepatu dengan benar untuk mengurangi tekanan
- Apa zat bermanfaat yang terkandung dalam kembang sepatu
- Indikasi dan kontraindikasi penggunaan kembang sepatu
- Video
Apakah tekanan kembang sepatu menurun atau meningkat? Pasien dengan hiper- dan hipotensi arteri sering menanyakan pertanyaan ini, karena jawabannya bergantung pada apakah tekanan dapat dikonsumsi oleh mereka. Kami akan mencoba mencari tahu, serta apa saja khasiat teh kembang sepatu yang bermanfaat di bawah tekanan.
Minuman kembang sepatu memiliki sejumlah khasiat yang bermanfaat, termasuk menurunkan tekanan darah
Teh yang terbuat dari kembang sepatu, tanaman yang juga disebut kembang sepatu dan mawar Sudan, adalah minuman populer dengan warna cerah atau merah tua. Ini mengandung asam amino, vitamin, unsur mikro dan makro. Dengan tidak adanya kontraindikasi, ini dapat digunakan oleh orang-orang dari semua kelompok umur.
Kembang sepatu dan tekanan
Dipercaya bahwa kembang sepatu panas meningkatkan tekanan darah, dan kembang sepatu dingin menurunkan. Namun, penelitian belum mengkonfirmasi hal ini - ternyata teh dari mawar Sudan dengan suhu apa pun menurunkan tekanan darah. Untuk alasan ini, minuman ini dianjurkan untuk digunakan dengan tekanan darah tinggi sebagai obat alami ringan untuk hipertensi, dan orang dengan tekanan darah rendah harus menggunakannya dengan hati-hati, mengontrol kesehatannya. Tidak berarti bahwa kembang sepatu dapat menggantikan obat antihipertensi - tindakannya untuk mengurangi tekanan darah tinggi tidak cukup. Teh hanya dapat digunakan sebagai tambahan yang menyenangkan untuk pengobatan bila diperlukan.
Perlu juga dicatat bahwa dalam jumlah kecil (1-2 cangkir), kembang sepatu mungkin tidak berpengaruh sama sekali terhadap tekanan darah, terutama pada orang sehat.
Cara menyeduh kembang sepatu dengan benar untuk mengurangi tekanan
Untuk menyiapkan minuman penurun tekanan, tuangkan satu atau dua sendok teh bunga mawar Sudan kering dengan segelas air dan masak selama 5 menit, lalu dinginkan dan minum. Dianjurkan untuk mempermanis minuman yang sudah jadi dengan fruktosa - para penikmat percaya bahwa gula merusak rasa.
Kembang sepatu dapat diseduh dengan air mendidih dan seperti teh biasa, dengan kecepatan satu sendok teh kelopak kering per gelas air mendidih. Bunga kembang sepatu kukus direkomendasikan untuk dimakan, mereka tidak kalah bermanfaat dari minuman itu sendiri - mengandung pektin, vitamin, asam organik.
Anda juga bisa membuat teh kembang sepatu dengan cara ini: masukkan 1-2 sendok teh kelopak bunga kering ke dalam wadah enamel, tuangkan air dan biarkan selama dua jam, lalu didihkan, tetapi jangan sampai mendidih, angkat, tutup dan biarkan lagi hingga cairannya mendingin … Teh siap saji dapat dikonsumsi dengan es - sangat menyegarkan dalam cuaca panas.
Cara lain untuk membuat minuman sehat: tambahkan kismis sesuai selera Anda dengan 1-2 sendok makan kelopak mawar Sudan, tuangkan 1 liter air hangat dan biarkan selama 2-3 jam, lalu tiriskan infus dan gunakan sebagai pengganti teh atau kolak biasa. Kelopak bunga kismis yang tersisa bisa digunakan 3-5 kali dengan cara ini.
Manakah dari metode berikut yang memberikan efek antihipertensi terbesar? Ini harus ditetapkan secara eksperimental atas dasar individu. Para ahli mengatakan bahwa metode memasak tidak terlalu memengaruhi sifat kembang sepatu, semua orang dapat memilih opsi yang sesuai dengan selera.
Apa zat bermanfaat yang terkandung dalam kembang sepatu
Karena komposisi kimianya, teh kembang sepatu memperkuat dinding pembuluh darah, mengatur permeabilitasnya, dan merangsang aktivitas saluran gastrointestinal. Minuman tersebut memiliki efek diuretik dan antispasmodik, menurunkan kolesterol darah. Zat yang terkandung dalam mawar Sudan memberikan khasiat teh yang bermanfaat berikut:
- antioksidan - melindungi tubuh dari radikal bebas, dan dengan demikian dari penuaan dini dan kanker;
- asam organik (askorbat, malat, tartarat) - memiliki efek menguntungkan pada metabolisme, berkontribusi pada normalisasi berat badan;
- asam fenolkarboksilat - memberikan tindakan anti-neurologis dan antirematik;
- mangan - berkontribusi pada pemeliharaan pembekuan darah pada tingkat yang tepat, fungsi normal jaringan otot, mencegah perlemakan hati;
- pektin - menormalkan pencernaan;
- flavonoid - membantu membersihkan tubuh manusia dari garam logam berat dan racun.
Hibiscus, atau mawar Sudan, adalah tanaman yang indah, dari bunga keringnya teh kembang sepatu dibuat
Indikasi dan kontraindikasi penggunaan kembang sepatu
Menurut para ahli, manfaat minuman dari mawar Sudan dengan penggunaan sedang tidak dapat disangkal, tetapi ada juga kontraindikasi yang harus diperhitungkan.
Kondisi di mana penggunaan kembang sepatu ditampilkan:
- hipertensi;
- alergi;
- keracunan berbagai etiologi, termasuk alkohol (kembang sepatu mengurangi sindrom hangover);
- edema (memiliki efek diuretik);
- peningkatan suhu tubuh (memiliki efek antipiretik);
- atonia usus, kecenderungan sembelit (memiliki efek pencahar ringan);
- infeksi dan invasi cacing (memiliki aktivitas anti infeksi).
Selain itu, minuman ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit menular, dan jika digunakan secara teratur, minuman ini akan merangsang produksi empedu. Kembang sepatu tidak mengandung asam oksalat, jadi teh yang dibuat darinya tidak menyebabkan batu ginjal. Namun, selama eksaserbasi penyakit kencing atau batu empedu, tidak dianjurkan untuk meminumnya, karena kolik dapat dipicu. Hibiscus mampu meningkatkan keasaman jus lambung, karena alasan ini sebaiknya tidak digunakan untuk gastritis, tukak lambung dan tukak duodenum.
Bagaimana teh kembang sepatu mempengaruhi janin yang sedang berkembang dan apakah itu dapat membahayakan bayi yang belum lahir saat wanita hamil menggunakan minuman tersebut masih belum sepenuhnya jelas. Untuk alasan ini, selama kehamilan, Anda harus memeriksakan diri ke dokter Anda apakah seorang wanita boleh minum kembang sepatu.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video tentang topik artikel.
Anna Aksenova Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: 2004-2007 "First Kiev Medical College" khusus "Laboratorium Diagnostik".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
