Apakah anggur meningkatkan atau menurunkan tekanan?
Isi artikel:
- Pengaruh anggur pada tubuh
- Kompatibilitas anggur dengan obat melawan tekanan
- Anggur mana yang menurunkan tekanan darah dan mana yang meningkatkannya
- Zat bermanfaat yang terkandung dalam anggur
- Video
Anggur meningkatkan tekanan darah, jelas, untuk alasan ini, dokter tidak menganjurkan terlibat di dalamnya untuk pasien hipertensi? Ini tidak sepenuhnya benar. Seperti banyak minuman beralkohol lainnya, anggur memiliki efek ganda pada tekanan darah (TD), yang juga dapat bervariasi bergantung pada jenis dan variasi anggur. Mari kita bicarakan ini lebih detail.
Dalam jumlah 140 ml per hari, anggur merah kering dapat bermanfaat bagi tubuh
Pengaruh anggur pada tubuh
Pengaruh anggur pada tubuh manusia, serta komposisi minuman yang tepat, belum cukup diteliti.
Bisakah anggur merah diminum dengan tekanan darah tinggi? Menurut dokter, anggur merah kering alami berkualitas baik dapat bermanfaat bagi kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah kecil tanpa adanya kontraindikasi. Anggur adalah diuretik alami, oleh karena itu membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dan mencegah pembentukan edema. Menurut sejumlah penelitian, dengan penggunaan anggur merah kering secara teratur dalam jumlah kecil pada tahap awal hipertensi, tekanan darah menjadi normal, dan risiko stroke (sebesar 20%) dan patologi kardiovaskular (sebesar 15%) menurun. Namun, harus diingat bahwa ini bekerja dengan syarat seseorang menjalani gaya hidup sehat secara umum - dia makan secara teratur dan tidak makan berlebihan, aktif bergerak, cukup tidur.
Jumlah anggur yang berguna tidak lebih dari 140 ml per hari, 1-3 kali seminggu, dan dianjurkan untuk mengencerkan minuman dengan air dalam rasio 1: 2 (ini tidak mempengaruhi sifat positif anggur).
Melebihi jumlah yang dianjurkan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Jika seseorang minum lebih dari 300 ml anggur per hari, risiko terkena tidak hanya hipertensi arteri, tetapi juga pankreatitis, sirosis alkoholik pada hati, tumor, stroke, serangan jantung, dan gangguan lain pada sistem kardiovaskular meningkat secara signifikan.
Kontraindikasi konsumsi wine adalah tukak lambung dan ulkus duodenum, gastritis, pankreatitis, asma bronkial, migrain, alergi, gangguan neuropsikiatri, saat ini atau riwayat ketergantungan alkohol. Dengan tekanan sistolik pada pasien hipertensi melebihi 140 mm Hg. Seni., Minum anggur atau alkohol lainnya tidak dianjurkan.
Kompatibilitas anggur dengan obat melawan tekanan
Mengkonsumsi anggur dan obat antihipertensi bersama-sama dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak terduga, karena kebanyakan obat tekanan darah tidak cocok dengan alkohol. Anda dapat mengharapkan penurunan efisiensi dan peningkatan tajam di dalamnya, serta perkembangan efek samping.
Biasanya, informasi tentang interaksi obat tertentu dengan alkohol ditunjukkan dalam petunjuk penggunaan, tetapi jika tidak ditunjukkan bahwa asupan alkohol dan obat bersama diperbolehkan, secara default itu dianggap dilarang.
Anggur mana yang menurunkan tekanan darah dan mana yang meningkatkannya
Di antara khasiat bermanfaat anggur merah alami disebut efek menguntungkan pada sistem endokrin, meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah neoplasma ganas, menangkal anemia, dan meningkatkan nafsu makan. Dalam jumlah kecil, minuman menormalkan keasaman lambung, merangsang sekresi empedu. Anggur bermanfaat untuk masuk angin, karena memiliki sifat antibakteri dan antivirus. Jika dikonsumsi secara rutin, anggur merah dapat meringankan seseorang dari gangguan tidur, khususnya insomnia.
Jadi, apakah anggur merah meningkatkan atau menurunkan tekanan darah? Itu tergantung tipenya. Anggur merah kering meningkatkan konsentrasi nitrogen dalam darah, yang melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
Anggur merah semi-manis meningkatkan tekanan darah, karena alasan ini terkadang dianjurkan untuk pasien dengan tekanan darah rendah.
Anggur yang diperkaya (manis) meningkatkan tekanan darah. Penggunaannya oleh pasien dengan hipertensi arteri dapat menyebabkan perkembangan krisis hipertensi, jadi sebaiknya mereka menolak anggur yang diperkaya. Selain itu, anggur manis tidak dianjurkan untuk orang yang kelebihan berat badan, dan sering kali menyertai hipertensi.
Sedangkan untuk anggur putih, memiliki khasiat yang lebih sedikit, namun, bila digunakan dalam jumlah sedang, ia juga memiliki efek menguntungkan bagi tubuh. Jadi, minuman ini membantu melawan lesi aterosklerotik pada pembuluh darah, sejumlah penyakit pada saluran pencernaan.
Ketika anggur putih dikonsumsi, tekanan darah naik, jadi jika seseorang didiagnosis dengan hipotensi dan tidak ada kontraindikasi, ia mungkin disarankan untuk minum sedikit anggur putih setiap hari (tidak lebih dari 100 ml per hari).
Anggur putih dapat meningkatkan tekanan darah, oleh karena itu dianjurkan untuk penderita hipotonik
Zat bermanfaat yang terkandung dalam anggur
Komposisi anggur merah kering mengandung asam buah dalam jumlah besar, yang memiliki efek antispasmodik, sehingga membantu menurunkan tekanan darah.
Anggur yang terbuat dari anggur merah tinggi polifenol. Dengan demikian, resveratrol yang terkandung dalam kulit buah anggur memiliki efek kardioprotektif, hepatoprotektif, anti inflamasi dan antitumor, meningkatkan suplai oksigen ke sel, menurunkan kadar glukosa darah, mempercepat metabolisme sel, dan mencegah obesitas.
Procyanides, yang juga ditemukan dalam anggur merah kering, mencegah perkembangan hipertensi, insufisiensi sirkulasi koroner, infark miokard, aterosklerosis.
Tanin, hadir dalam biji dan batang anggur, mencegah trombosis, meningkatkan elastisitas pembuluh darah, yang memungkinkan penggunaan anggur untuk mencegah patologi jantung dan pembuluh darah.
Selain itu, anggur merah kering mengandung vitamin A, B, C, E, PP, zat besi, yodium, kalium, magnesium, fosfor. Ada lebih banyak antioksidan dalam anggur merah, namun diyakini lebih efektif dalam anggur putih.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video tentang topik artikel.
Anna Aksenova Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: 2004-2007 "First Kiev Medical College" khusus "Laboratorium Diagnostik".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
