Suasana Hati Berubah Selama Kehamilan

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

Salah satu pendamping tetap yang menyertai kehamilan sepanjang durasi adalah perubahan suasana hati, yang menyebabkan banyak masalah bagi wanita hamil itu sendiri dan lingkungannya. Tidak seperti kepercayaan populer, perubahan suasana hati ini tidak disebabkan oleh sifat yang berubah-ubah, tetapi oleh alasan yang cukup obyektif. Pada awal kehamilan, ketidakstabilan psikoemosional dikaitkan dengan perubahan kadar hormonal, di tengah, dan terutama pada akhir kehamilan, ini biasanya merupakan iritasi karena ketidaknyamanan yang meningkat.

Psikolog, untuk mencoba menjelaskan kepada pria apa yang dialami wanita hamil di trimester ketiga, suka melakukan hal-hal berikut: bantal diikat ke perut pria, dengan berat sekitar lima kilogram, dan mereka memintanya untuk melakukan tindakan sehari-hari yang biasa dengan beban yang banyak ini. Pengalaman ini selalu populer di kalangan psikolog dan calon ayah, meskipun faktanya pengalaman ini memberikan gambaran yang sangat terbatas tentang perasaan seorang wanita selama periode ini. Jika hanya itu, mungkin tidak akan ada perubahan mood.

Selain perubahan berat badan dan pembatasan gerakan yang berhubungan dengan perut, pusat gravitasi wanita juga bergeser, begitu juga dengan tulang panggul yang sedikit digerakkan. Karena itu, gaya berjalan goyah muncul, nyeri di punggung bawah dan kaki. Wanita itu merasa kikuk seperti kuda nil dan canggung. Rahim yang membesar menekan organ dalam, itulah sebabnya Anda sering ingin menggunakan toilet dengan cara yang kecil. Bayi di perut mendorong dan terkadang cegukan, yang menyebabkan perut Anda mulai bergetar dari waktu ke waktu. Seringkali ini terjadi pada malam hari - bukankah, akan ada perubahan mood, bahkan jika bayi sudah lama ditunggu dan sudah dicintai sebelumnya?

Oleh karena itu, orang-orang di sekitar mereka harus bersimpati terhadap perubahan suasana hati seorang wanita hamil, dan berusaha sekuat tenaga untuk meringankan situasinya. Untuk melakukan ini, Anda perlu menciptakan kenyamanan maksimal, baik fisik maupun psikologis. Komunikasi dengan teman berdasarkan posisi juga membantu: selalu lebih mudah ketika Anda dikelilingi oleh orang-orang yang mengalami hal yang sama dengan Anda. Perusahaan semacam itu dapat ditemukan di kelas-kelas sekolah calon orang tua.

Akan sangat bagus jika wanita hamil itu sendiri mencoba untuk tidak menjadi tidak menyenangkan (yang tidak berarti sama sekali tidak memperhatikan gejala yang mengkhawatirkan!), Tetapi untuk mencoba mendapatkan hasil maksimal dari keadaannya saat ini. Lagi pula, itu tidak bertahan lama, dan tidak akan berulang terlalu sering, bukan? Banyak wanita, kemudian mengingat kehamilan mereka dengan senyuman, mengingat bukan masalah yang terkait dengan situasinya, bukan ketidaknyamanan akibat bertambahnya berat badan dan bukan perubahan suasana hati, tetapi perhatian dan perhatian orang yang dicintai dan kebaikan orang asing yang ditunjukkan kepada mereka.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.