Pengobatan tradisional untuk menopause dari hot flashes dan keringat
Isi artikel:
-
Pengobatan tradisional untuk pasang surut
- Hot flashes: karakteristik gejala
- Bagaimana menghilangkan gejala menopause yang tidak menyenangkan
-
Fitoestrogen untuk menopause: resep, ulasan
- Semanggi merah
- Biji rami
- Sage
- Melompat
- Licorice
- Alfalfa
- Herbal lain untuk menopause
- Video
Menopause adalah masa alami dalam kehidupan seorang wanita, yang ditandai dengan hilangnya produksi estrogen oleh ovarium secara bertahap. Tidak mungkin untuk menghindari terjadinya menopause, tetapi dengan bantuan hormon, makanan, dan tanaman obat, Anda dapat melawan manifestasi sindrom klimakterik. Pengobatan tradisional untuk menopause dari hot flashes dan keringat ada beberapa jenis - jamu dan produk yang mengandung fitoestrogen, serta tumbuhan dengan efek penenang dan tonik.
Tanaman obat dapat membantu mengatasi gejala menopause yang tidak menyenangkan
Pengobatan tradisional untuk pasang surut
Menopause ditandai dengan penurunan produksi hormon seks wanita oleh ovarium. Kekurangan estrogen menyebabkan perkembangan berbagai kondisi yang tidak menyenangkan: hot flashes, kekeringan di vagina, air mata dan perubahan suasana hati. Perawatan dapat terdiri dari terapi penggantian dan penggunaan agen tambahan yang memfasilitasi jalannya menopause.
Hot flashes: karakteristik gejala
Hot flashes adalah gejala paling umum dari gangguan otonom saat menopause. Kemunculannya dikaitkan dengan pelanggaran termoregulasi akibat defisiensi estrogen. Hot flash ditandai dengan rasa panas yang hebat di tubuh bagian atas. Demam disertai dengan peningkatan keringat, lebih jarang - kemerahan pada kulit, dan kemudian diganti dengan menggigil. Munculnya siklus hot flash adalah karakteristik, frekuensi kejadiannya bisa berbeda, dari 2 hingga 30 kali sehari.
Bagaimana menghilangkan gejala menopause yang tidak menyenangkan
Metode paling efektif untuk mengobati menopause adalah terapi penggantian hormon - penggunaan sediaan estrogen dan gestagen secara sistemik, yang memungkinkan Anda menghilangkan kekurangan hormon seks. Untuk tujuan yang sama, Anda dapat mengonsumsi fitoestrogen - estrogen tumbuhan yang ditemukan di beberapa makanan dan tumbuhan herbal.
Fitoestrogen untuk menopause: resep, ulasan
Mengonsumsi estrogen tanaman membantu mengisi kembali kekurangan estrogen dalam tubuh selama menopause. Ini membantu mengurangi manifestasi awalnya, termasuk semburan panas. Sampai saat ini, beberapa kelas fitoestrogen telah diidentifikasi, yang utamanya adalah isoflavonoid: isoflavon, genistein, daidzein, coumestans. Isoflavonoid dapat mengikat reseptor estrogen, yang dengannya efek terapeutik dilakukan. Sumber tanaman estrogen adalah biji rami, semanggi, sage, hop, licorice, dan alfalfa. Atas dasar mereka, ramuan dan infus untuk penggunaan internal dapat disiapkan.
Semanggi merah
Semanggi merah mengandung isoflavon dan coumestans, yang dapat digunakan untuk mengobati kondisi hipoestrogenik pada wanita. Hampir semua bagian tanaman digunakan untuk pengobatan: perbungaan, daun, batang dan akar. Rebusan, infus dan tincture untuk penggunaan internal dibuat dari semanggi merah. Resep ramuan obat:
- ambil 2 sdm. l. daun semanggi;
- isi dengan 2 cangkir air mendidih;
- rebus dalam bak air selama 15 menit;
- saring dan dinginkan.
Anda perlu minum kaldu dalam 100 ml 3 kali sehari 30 menit sebelum makan. Perjalanan pengobatannya lama - mulai sebulan atau lebih. Efeknya bertahan persis selama pengobatan berlangsung.
Dari perbungaan semanggi merah, Anda bisa menyiapkan tingtur alkohol. Ini membutuhkan 25 g bunga semanggi kering dan 150 ml alkohol. Bunga harus diisi dengan alkohol dan dibiarkan selama 10 hari di tempat yang gelap. Anda perlu minum obat untuk 1 sdt. per hari, setelah melarutkan larutan alkohol dalam air mendidih.
Semanggi merah membantu mengatasi kondisi hipoestrogenik
Biji rami
Flax adalah sumber estrogen nabati. Biji rami mengandung fitoestrogen lignan, yang diubah di usus menjadi enterolakton dan enterodiol. Selain itu, biji rami memiliki efek membungkus yang jelas, yang memiliki efek menguntungkan pada kondisi saluran pencernaan.
Untuk menghilangkan semburan panas dan keringat berlebih selama menopause, ramuan biji rami akan membantu. Resep:
- ambil 2 sdm. l. biji rami dan bilas;
- tuangkan 200 ml air mendidih;
- didihkan dengan api kecil selama 15 menit;
- biarkan dingin dan saring.
Anda perlu minum ramuan 50 ml 4 kali sehari 30 menit sebelum makan. Perjalanan pengobatan adalah 2 minggu.
Biji rami adalah obat tradisional populer yang juga membantu menopause
Sage
Sumber fitoestrogen lainnya adalah sage. Selain itu, daun sage mengandung vitamin A, C, E, K. Untuk mengobati menopause, Anda dapat menggunakan teh dan rebusan daun sage. Untuk membuat teh, Anda membutuhkan 1 sdt. Daun kering tuangkan 1 cangkir air mendidih, biarkan diseduh selama 10 menit. Teh bisa diminum dalam interval antara waktu makan, sepanjang hari tidak lebih dari 1 liter. Perjalanan pengobatannya lama, dengan toleransi yang baik, kaldu sage dapat dikonsumsi selama menopause.
Sage mengandung fitoestrogen
Melompat
Hop mengandung phytoestrogen kuat, 8-prenylnaringenin, yang dapat membantu meringankan masalah hot flashes dan keringat selama menopause. Atas dasar kerucut hop, Anda dapat menyiapkan tingtur beralkohol:
- ambil 75 g hop cone;
- tuangkan 400 ml vodka;
- campuran harus ditutup, dibiarkan di tempat yang gelap dan dingin;
- bersikeras selama 10 hari;
- saring, peras kue dari kerucut.
Perlu minum tingtur 2 kali sehari - di pagi hari dengan perut kosong dan sebelum tidur. Untuk 1 resepsi, Anda perlu mengencerkan 5 tetes tingtur alkohol dalam 1 sdm. l. air. Tanda pertama perbaikan biasanya terlihat 1-2 minggu setelah memulai pengobatan. Durasi masuk dari 2 bulan atau lebih.
Tingtur kerucut hop akan membantu dengan hot flashes
Licorice
Akar licorice digunakan tidak hanya untuk mengobati batuk, tetapi juga untuk meringankan menopause. Licorice mengandung isoflavin glabridin, yang mengikat reseptor estrogen. Atas dasar akar licorice, Anda dapat menyiapkan ramuan dan tincture.
| Resep akar licorice | Cara memasak | Mode aplikasi |
| Rebusan | 1 sendok teh tuangkan 200 ml air panas akar licorice cincang kering, rebus dalam bak air selama 30 menit. Kemudian dinginkan dan saring kuahnya. | Ambil 1 sdm. l. 3 kali sehari 1 jam setelah makan. |
| Rasa | 1 sendok teh akar licorice kering cincang tuangkan 150 ml vodka. Tinggalkan larutan di tempat gelap, goyangkan sesekali. Saring setelah 10 hari. | Minum 2 kali sehari, pagi dan sore, 15 tetes. |
Akar licorice digunakan untuk persiapan obat tradisional yang membantu menopause
Alfalfa
Alfalfa mengandung fitoestrogen coumestrol dan formononetin. Seperti fitoestrogen lainnya, alfalfa membantu meredakan menopause dengan mengikat reseptor estrogen. Ramuan Alfalfa terutama digunakan dalam pengobatan tradisional. Cara menyiapkan tingtur:
- ambil 1 sdm. l. ramuan alfalfa kering;
- tuangkan 150 ml vodka;
- bersikeras di tempat gelap selama 14 hari;
- regangan.
Tingtur diminum 10 tetes 3 kali sehari 30 menit sebelum makan. Perjalanan pengobatan adalah 1 bulan.
Tingtur Alfalfa mengurangi gejala menopause yang tidak menyenangkan
Herbal lain untuk menopause
Untuk pengobatan menopause, tidak hanya fitoestrogen yang digunakan, tetapi juga tanaman yang memiliki efek penenang, antidepresan, tonik. Dill, chamomile, St. John's wort, lemon balm, hawthorn, oregano digunakan. Anda dapat menyiapkan obat tradisional dari setiap tanaman secara terpisah atau menggunakan biaya.
| Tanaman obat | Ketentuan umum, resep | Bagaimana cara mengambil, pengobatan |
| Dil |
Dill memiliki efek diuretik, tonik, dan hipnosis ringan. Selain itu, dill akan membantu mengatasi gangguan urogenital. Wanita menopause disarankan untuk minum infus biji dill. Resep: · Ambil 1 sdm. l. biji dill; · Tuang segelas air mendidih; · Biarkan selama 30 menit; · Saring, dinginkan. |
Ambil 200 ml secara oral di pagi hari dengan perut kosong. Perjalanan pengobatan adalah 14 hari. |
| Kamomil | Kamomil memiliki efek penenang, menormalkan suasana hati, dan menghilangkan masalah tidur. Untuk membuat teh, Anda membutuhkan 1 sdt. tuangkan 200 ml air mendidih di atas bunga chamomile, biarkan selama 15 menit. | Dianjurkan minum 200 ml teh di malam hari. |
| St. John's wort | St. John's wort berguna untuk gangguan psikoemosional. Untuk pengobatan, tingtur alkohol digunakan. Untuk menyiapkan tingtur, Anda membutuhkan 20 g St. John's wort, tuangkan 100 ml vodka, biarkan diseduh selama 7 hari, saring. | Minum 30 tetes 3 kali sehari 30 menit sebelum makan. |
| Sejenis semak | Hawthorn dalam ginekologi digunakan sebagai sarana untuk meringankan jalannya menopause. Teh terbuat dari daun dan buah-buahan, infus dibuat dari bunga. Untuk menyiapkan infus, Anda membutuhkan 2 sdm. l. tuangkan 400 ml air mendidih ke atas bunga hawthorn kering, biarkan selama 30 menit. | Infus diambil dalam 100 ml 4 kali sehari sebelum makan, teh - siang hari. |
Video
Kami menawarkan untuk melihat video tentang topik artikel.
Anna Kozlova Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Rostov, spesialisasi "Pengobatan Umum".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
