10 Mitos Tentang Selulit

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

10 mitos tentang selulit

Selulit adalah cacat kosmetik yang cukup umum yang cepat atau lambat terjadi pada sekitar 80% wanita. Ini terkait dengan perubahan struktur lapisan lemak subkutan. Pada saat yang sama, penyimpangan pertama (tonjolan dan cekungan) muncul di permukaan kulit, dan kemudian segel kecil (yang disebut efek kulit jeruk). Perubahan keadaan jaringan subkutan merupakan konsekuensi dari ketidakseimbangan hormonal dalam tubuh.

Sikap negatif terhadap selulit dimulai kurang dari 50 tahun yang lalu. Untuk pertama kalinya, pemilik salon kecantikan mulai berbicara tentang fakta bahwa kehadiran "kulit jeruk" bertentangan dengan gagasan tentang kecantikan dan seksualitas wanita, dan pernyataan ini dengan cepat diambil oleh produsen berbagai kosmetik. Fenomena, yang selalu dianggap wajar, telah berubah menjadi salah satu masalah paling mendesak yang terkait dengan penampilan.

Beberapa wanita, yang menganggap itu tugas mereka untuk melawan tanpa ampun melawan "kulit jeruk", memiliki gagasan yang sangat kasar tentang selulit dan cara nyata untuk menghilangkannya. Ini difasilitasi oleh banyak kesalahpahaman yang didukung oleh produsen produk antiselulit yang tidak bertanggung jawab. Mari kita coba menangani mitos yang paling umum.

Selulit adalah penyakit

Jika kami menganggap pernyataan di atas benar, kami harus mengakui bahwa 8 dari 10 wanita sakit parah. Untungnya, bukan ini masalahnya. Kecenderungan untuk mengubah keadaan jaringan subkutan di bawah pengaruh hormon adalah norma tubuh wanita.

Dokter mengidentifikasi empat tahap dalam perkembangan selulit. Yang pertama praktis tidak muncul secara eksternal, dan yang kedua dan ketiga menciptakan masalah kosmetik eksklusif yang tidak mempengaruhi keadaan kesehatan dengan cara apa pun. Patologi hanya tahap keempat dari perkembangan selulit, yang ditandai dengan gangguan aliran keluar vena dan limfatik yang serius, adanya kelenjar lemak subkutan yang besar, melekat pada kulit dan nyeri, edema, dan jaringan parut. Kondisi ini sangat menurunkan kualitas hidup dan membutuhkan perhatian medis segera.

Sumber: depositphotos.com

Selulit terjadi pada usia tertentu

Munculnya selulit tidak banyak dikaitkan dengan usia melainkan dengan perubahan hormonal dalam tubuh. Misalnya, kondisi kulit yang berhubungan dengan tahap pertama dan kedua perkembangan selulit kadang-kadang terjadi pada gadis yang sangat muda yang sedang melalui masa pubertas (yang disebut selulit remaja). Setelah menstabilkan latar belakang hormonal, masalahnya hilang dengan sendirinya. Beberapa wanita mengalami cacat kulit yang serupa selama kehamilan atau pada periode pasca melahirkan.

Paling sering, "kulit jeruk" terjadi pada wanita selama menopause. Kemungkinan besar, dengan inilah persepsi negatif tentang selulit dikaitkan sebagai fenomena yang menunjukkan punahnya seksualitas perempuan.

Sumber: depositphotos.com

"Kulit jeruk" - masalah wanita gemuk

Selulit bisa muncul pada wanita yang kelebihan berat badan dan kurus. Kemungkinan perkembangannya sangat ditentukan oleh faktor keturunan. Faktor risiko lainnya termasuk adanya kebiasaan buruk dan penyakit kronis yang parah, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, stres, serta gangguan makan yang konstan.

Catatan para ahli: selulit terkadang terjadi dengan latar belakang perubahan tajam pada berat badan. Jadi diet radikal yang dirancang untuk memastikan penurunan berat badan dengan cepat sangat tidak aman dalam pengertian ini.

Sumber: depositphotos.com

Selulit adalah konsekuensi dari asupan cairan yang berlebihan

Salah satu kesalahan paling umum yang dilakukan wanita ketika mencoba menghilangkan kulit jeruk mereka adalah mencoba membatasi asupan cairan mereka. Mereka percaya bahwa stagnasi pada jaringan adiposa subkutan terjadi karena retensi air dalam sel. Padahal, munculnya selulit tidak ada hubungannya dengan asupan cairan berlebih. Menolak untuk minum cukup tidak hanya tidak berguna, tetapi juga sangat berbahaya, karena dehidrasi berdampak negatif pada kondisi jaringan dan, yang terpenting, warna kulit.

Sumber: depositphotos.com

Atlet tidak memiliki selulit

Tidak ada yang menyangkal manfaat dari bermain olahraga (serta bahaya ketidakaktifan fisik). Namun, aktivitas fisik secara teratur tidak menyelamatkan Anda dari selulit, tetapi hanya berkontribusi pada penundaan. Faktanya adalah selama pelatihan, tubuh memproduksi endomorphin, yang, antara lain, membantu meningkatkan suplai darah ke jaringan dan mencegah perkembangan stagnasi.

Terlihat bahwa pada wanita yang baru saja meninggalkan olahraga, "kulit jeruk" di pinggul dan perut muncul dengan sangat cepat. Ternyata faktor risiko dalam kasus ini bukan karena tidak adanya beban, melainkan pembatalan yang tiba-tiba.

Sumber: depositphotos.com

Selulit bisa dihilangkan dengan diet

Untuk menjaga warna kulit dan menormalkan metabolisme sel, diet seimbang, penggunaan sejumlah trace elemen, vitamin dan zat aktif biologis lainnya sangat penting. Namun, tidak ada diet antiselulit khusus atau makanan terpisah. Dengan makan dengan benar, Anda dapat memperlambat proses perubahan pada jaringan subkutan dan membuat konsekuensinya kurang terlihat, tetapi tidak mungkin untuk sepenuhnya menghindari masalah seperti itu.

Sumber: depositphotos.com

Berjemur Membantu Melawan Selulit

Ini tidak benar. Sinar ultraviolet mengaktifkan proses negatif di lapisan subkutan dan meningkatkan degradasi sel. Selain itu, panas berlebih akan mendehidrasi integumen. Oleh karena itu, wanita yang rentan mengembangkan selulit harus sangat berhati-hati untuk tidak berjemur.

Sumber: depositphotos.com

Selulit buruk bagi kesehatan Anda

Tiga tahap pertama selulit hanya memengaruhi penampilan dan suasana hati. Fenomena menyakitkan hanya diamati pada tahap keempat, yang untungnya, sangat jarang. Kasus selulit yang parah biasanya didiagnosis pada wanita dengan patologi metabolik kronis dan penyakit organ dalam.

Sumber: depositphotos.com

"Kulit jeruk" bisa dihilangkan dengan kosmetik khusus

Penyebaran kesalahpahaman ini dipromosikan oleh iklan yang tidak adil, di mana produsen kosmetik "ajaib" (dan sangat mahal) tertarik. Faktanya, krim anti selulit hanya memperbaiki warna kulit dan memberikan efek mengencangkan. Mereka tidak dapat menyelesaikan masalah pemulihan metabolisme di sel-sel lapisan subkutan.

Perlu juga dicatat bahwa banyak pengobatan rumahan untuk mengurangi "kulit jeruk" berhasil bersaing dengan kosmetik anti-selulit paling populer. Sangat efektif adalah scrub dengan kopi bubuk, madu, pijat dengan minyak jeruk, kompres berdasarkan tanah liat penyembuhan. Semua dana ini juga relatif murah.

Sumber: depositphotos.com

Sedot lemak - obat radikal untuk selulit

Sedot lemak memecahkan masalah menghilangkan lemak berlebih, tetapi sama sekali tidak mempengaruhi intensitas sirkulasi getah bening, dan bagaimanapun, stagnasi getah bening adalah penyebab langsung selulit. Selain itu, seperti intervensi bedah lainnya, sedot lemak memiliki sejumlah kontraindikasi dan penuh dengan konsekuensi negatif bagi tubuh. Sebagai cara untuk memerangi selulit, intervensi ini tidak berguna.

Sumber: depositphotos.com

Bagi kebanyakan wanita, munculnya selulit adalah peristiwa yang tak terhindarkan dan normal. Proses munculnya cacat kosmetik dapat diperlambat dengan menghentikan kebiasaan buruk, mengatur pola makan, menyediakan tubuh dengan aktivitas fisik terbatas dan secara teratur melakukan prosedur di rumah yang membantu menjaga kesehatan kulit dan jaringan subkutan. Kemungkinan besar, Anda tidak akan dapat sepenuhnya menyingkirkan masalah, tetapi dengan pendekatan yang kompeten, Anda dapat meminimalkannya, menjaga kecantikan dan kesejahteraan untuk waktu yang lama.

Video YouTube terkait artikel:

Maria Kulkes Jurnalis medis Tentang penulis

Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama dinamai I. M. Sechenov, spesialisasi "Pengobatan Umum".

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.