- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.
Akar seledri)
| Nilai gizinya |
|---|
| Porsi Seledri (akar) 100 g |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 42 Kalori dari Lemak 2.7 |
| % Nilai harian * |
| Total lemak 0,3 g 0% |
| Jenuh lemak 0,079 g 0% |
| Tak jenuh ganda. lemak 0,148 g |
| Tak jenuh tunggal. lemak 0,058 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 100 mg 4% |
| Kalium 300 mg 9% |
| Total Karbohidrat 9.2g 3% |
| Gula 1.6 g |
| Serat makanan 1,8 g 7% |
| Protein 1,5 g 3% |
| Vitamin B6 8% |
| Vitamin C 13% |
| Vitamin K 51% |
| Tiamin 3% |
| Besi 4% |
| Kalsium 4% |
| Magnesium 5% |
| Fosfor 12% |
| Seng 2% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 42 kkal?
| Berjalan | 11 menit |
| Jogging | 5 menit. |
| Renang | 4 menit |
| Sepeda | 6 menit |
| Aerobik | 8 menit |
| Pekerjaan rumah tangga | 14 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.