Mustard Untuk Menurunkan Berat Badan - Manfaat, Mekanisme Tindakan, Aplikasi

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

Pelangsing mustard

Slimming mustard cocok untuk pecinta makanan pedas. Sudah sejak lama diketahui bahwa bumbu ini tidak hanya memberikan rasa dan aroma pada makanan yang dimasak, tetapi juga dapat mengurangi berat badan berlebih.

Bagaimana mustard bekerja

Sawi adalah bumbu pedas yang terbuat dari bubuk biji sawi. Satu set minyak esensial memberikan rasa dan aromanya yang khas. Orang tidak hanya tahu tentang keistimewaan kuliner dari moster, tapi juga kemampuannya untuk membakar lemak berlebih.

Mustard untuk menurunkan berat badan dapat dikonsumsi baik secara internal maupun eksternal digunakan dalam bentuk mustard wraps.

Makan sawi dalam jumlah sedikit untuk menurunkan berat badan bisa memiliki efek “menghangatkan”, mempercepat metabolisme, sehingga konsumsi kalori berlebih dari jaringan adiposa lebih cepat. Jadi, satu sendok teh mustard mempercepat metabolisme hingga 20-25%, dan pembakaran lemak dipercepat dalam persentase yang sama.

Sifat bermanfaat lain dari mustard yang membantu menurunkan berat badan adalah memperbaiki pencernaan, merangsang pembentukan cairan pencernaan dan sedikit efek pencahar. Bersama-sama, ini memungkinkan makanan yang dimakan bergerak lebih cepat melalui saluran pencernaan. Sawi juga membantu membersihkan usus dari racun.

Madu pelangsing dan mustard

Penggunaan gabungan mustard dan madu dalam bentuk lulur memungkinkan Anda mendapatkan hasil yang nyata setelah prosedur pertama. Efek mustard pada kulit meningkatkan sirkulasi mikro di lokasi penerapannya; sensasi terbakar dan kemerahan pada kulit menunjukkan efek yang cukup.

Mustard membantu tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga menghilangkan selulit di area bermasalah. Sawi murni dapat menyebabkan luka bakar, terutama jika pembungkus tambahan dilakukan, yang berkontribusi pada kontak produk yang lebih dekat dengan kulit. Untuk mengurangi efek agresif, serta untuk meningkatkan drainase limfatik dan meningkatkan suhu lokal, madu ditambahkan ke dalam moster untuk menurunkan berat badan.

Kedua produk tersebut dicampur dengan perbandingan 1: 1; madu harus diambil segar, belum dijadikan manisan. Jika sudah menjadi sangat kental, Anda dapat melelehkan madu di bak air, pada suhu tidak lebih dari 60 derajat - ini akan menjaga komposisi bermanfaatnya tidak berubah. Poin penting adalah bubuk mustard harus dimasukkan ke dalam madu dengan benar, setelah dilarutkan dalam air hangat sehingga campurannya ternyata tidak menggumpal, baru kemudian tambahkan madu ke dalam bubur mustard. Ini penting karena mustard kering yang tertinggal di dalam gumpalan bisa menyebabkan kulit terbakar.

Campuran madu dan mustard untuk menurunkan berat badan hanya dioleskan secara lokal, pada area tubuh yang bermasalah. Bungkus madu-mustard yang lengkap terlalu banyak membebani sistem kardiovaskular karena fakta bahwa terlalu banyak kapiler yang tidak berfungsi secara normal akan berkembang.

Area tubuh di atas campuran yang diterapkan dibungkus dengan cling film tipis, dan di atas untuk pemanasan, pakaian tambahan dikenakan - legging, baju olahraga, dll.

Untuk efek pembungkus yang optimal, durasinya harus setidaknya 20-30 menit, tetapi segera setelah sensasi terbakar muncul, pembungkus harus dihentikan, dan mustard harus dicuci dengan air, jika tidak, luka bakar dapat muncul di kulit. Selama pembungkus, para ahli merekomendasikan untuk tidak beristirahat, tetapi sebaliknya, melakukan latihan fisik. Menurut ulasan, efeknya akan lebih terlihat dari penggunaan mustard untuk menurunkan berat badan, tetapi jumlah prosedur dalam satu kursus tidak boleh melebihi 15, lebih baik jika dilakukan dalam 1-2 hari. Setelah membalutnya, mandi air hangat dan lumasi kulit Anda dengan bahan yang menenangkan.

Penting untuk diketahui bahwa pembungkus mustard merupakan kontraindikasi pada kehamilan dan penyakit jantung.

Efek serupa dapat diperoleh dari mandi dengan mustard untuk menurunkan berat badan. Mereka meningkatkan sirkulasi darah, membuka pori-pori kulit dan mendetoksifikasi tubuh. Mustard dapat menurunkan berat badan secara signifikan, asalkan aktivitas fisik yang cukup dan diet rendah kalori.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.