Adas - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Adas - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Adas - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Adas - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Adas - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, November
Anonim

Adas

Nilai gizinya Porsi Adas 100 g Jumlah per porsi Kalori 31 Kalori dari Fat 1.8 % Nilai harian * Total Lemak 0,2 g 0% Jenuh lemak 0,2 g 1% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 52 mg 2% Kalium 414 mg 12% Total Karbohidrat 7,29 g 2% Serat makanan 0 g 0% Protein 1,24 g 2% Vitamin A 54% Vitamin B6 2% Vitamin C 20% Besi 4% Kalsium 5% Magnesium 4% Fosfor 5% Seng 1% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Adas
Adas

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 31 kkal?

Berjalan 8 menit
Jogging 3 menit
Renang 3 menit
Sepeda 4 menit
Aerobik 6 menit
Pekerjaan rumah tangga 10 menit.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: