Kacang Hitam - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Kacang Hitam - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Kacang Hitam - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Kacang Hitam - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Kacang Hitam - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Manfaat Protein dan Lemak Kacang untuk Tubuh 2024, November
Anonim

Kacang hitam

Nilai gizinya Porsi Kacang hitam 100 gr Jumlah per porsi Kalori 132 Kalori dari Lemak 4.5 % Nilai harian * Total Lemak 0,5 g 1% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Total Karbohidrat 23,7g 8% Serat makanan 0 g 0% Protein 8,9 g 18% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Kacang hitam
Kacang hitam

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 132 kkal?

Berjalan 33 menit
Jogging 15 menit.
Renang 11 menit
Sepeda 19 menit
Aerobik 26 menit
Pekerjaan rumah tangga 44 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: