Pita - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Pita - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Pita - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Pita - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Pita - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, November
Anonim

Pete

Nilai gizinya Porsi Pita 100 g Jumlah per porsi Kalori 275 Kalori dari Lemak 10.8 % Nilai harian * Total Lemak 1.2 g 2% Jenuh lemak 0,17 g 1% Tak jenuh ganda. lemak 0,54 g Tak jenuh tunggal. lemak 0,11 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 536 mg 22% Kalium 120 mg 3% Total Karbohidrat 55,7 g 19% Serat makanan 2,2 g 9% Protein 9,1 g 18% Vitamin B6 2% Niasin 11% Tiamin 18% Besi 8% Kalsium 9% Magnesium 7% Fosfor 10% Seng 6% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Pete
Pete

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 275 kkal?

Berjalan 69 menit
Jogging 31 menit
Renang 23 menit
Sepeda 39 menit
Aerobik 55 menit
Pekerjaan rumah tangga 92 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: