Terong Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Terong Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Terong Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Terong Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Terong Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Perbedaan Kandungan Gizi Pisang Matang & Setengah Matang 2024, November
Anonim

Terong rebus

Nilai gizinya Porsi Terong Rebus 100 gr Jumlah per porsi Kalori 35 Kalori dari Fat 2.07 % Nilai harian * Total Lemak 0,23 g 0% Jenuh lemak 0,044 g 0% Tak jenuh ganda. lemak 0,093 g Tak jenuh tunggal. lemak 0,02 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Kalium 123 mg 4% Total Karbohidrat 8,73g 3% Gula 3,2 g Serat makanan 2,5 g 10% Protein 0,83 g 2% Vitamin B6 4% Vitamin C 2% Vitamin K 4% Tiamin 5% Besi 1% Magnesium 3% Fosfor 2% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Terong rebus
Terong rebus

Sumber: funpanda.ru Bagaimana cara membakar 35 kkal?

Berjalan 9 menit
Jogging 4 menit
Renang 3 menit
Sepeda 5 menit.
Aerobik 7 menit
Pekerjaan rumah tangga 12 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus, Dan Rebus Lunak

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus, Dan Rebus Lunak

Telur cukup umum dalam daftar bahan untuk berbagai makanan, dan juga merupakan bagian dari makanan sehari-hari. Oleh karena itu, banyak yang tertarik dengan pertanyaan: berapa banyak kalori yang ada di dalam telur?

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g