Senam (Senam Yunani dari gymnos - telanjang) adalah sistem latihan fisik yang mencakup berbagai kombinasi gerakan dengan kecepatan, tempo dan amplitudo yang diatur, serta ketegangan otot yang tertutup.
Jenis senam:
higienis - ditujukan terutama untuk tujuan peningkatan kesehatan, salah satu bentuknya yang paling umum adalah olahraga;
Senam higienis pagi hari (sinonim: olahraga) - serangkaian latihan fisik yang dilakukan setelah bangun tidur di pagi hari untuk meningkatkan keseluruhan nada tubuh;
korektif - senam perbaikan, dirancang untuk mencegah perkembangan lebih lanjut atau memperbaiki gangguan postur atau kelainan bentuk sistem muskuloskeletal;
kuratif - digunakan sebagai tindakan pencegahan atau kuratif; adalah bentuk utama dari latihan fisioterapi;
industri - dilakukan selama hari kerja untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan tingkat efisiensi pelajar atau pekerja.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Nitrogen (Nitrogenium; N; Yunani a - bagian negatif + zoe - kehidupan) adalah unsur kimia golongan V dari sistem periodik D. I. Mendeleev dengan massa atom (berat) 14,007; nomor atom - 7. Dalam organisme hidup, nitrogen adalah bagian dari protein dan turunannya. Dalam bentuk molekul (N2), itu adalah gas yang menyusun 78% volume atmosfer bumi
Azotemia (azotaeimia; Yunani a- - bagian negatif + zoe - hidup + haima Yunani - darah; sinonim: hyperazotemia) - kelebihan kandungan produk yang mengandung nitrogen dari metabolisme protein dalam darah
Akomodasi mata (accomodatio oculi; akomodasi Latin - adaptasi, adaptasi) adalah proses fisiologis yang ditandai dengan perubahan daya bias mata selama persepsi visual objek yang terletak pada jarak yang berbeda darinya
Area medis - unit teritorial dengan sejumlah penduduk atau karyawan dan pekerja yang bersatu sesuai dengan prinsip produksi, yang ditugaskan kepada dokter poliklinik tertentu untuk memberikan perawatan medis, mempelajari keadaan kesehatan dan mengambil tindakan pencegahan