Apa yang bisa Anda makan untuk wasir: diet sebagai bagian dari pengobatan
Isi artikel:
- Apa yang tidak boleh dimakan dengan wasir
- Prinsip nutrisi untuk wasir
- Apa yang bisa Anda makan dengan wasir?
- Diet untuk wasir dengan pendarahan
- Video
Apa yang bisa dimakan dengan wasir jauh dari pertanyaan kosong, karena pembuangan pasien yang efektif dari penyakit tidak hanya bergantung pada perawatan yang benar, tetapi juga pada gaya hidup. Salah satu kondisi, yang tanpanya pemulihan penuh tidak mungkin dilakukan, adalah diet untuk wasir. Nutrisi untuk wasir harus seimbang, mengandung semua zat yang diperlukan tubuh, dan pada saat yang sama berkontribusi pada kelancaran fungsi saluran pencernaan.
Dengan wasir, penting agar pola makan tidak hanya seimbang, tetapi juga teratur, sesuai dengan asupan makanan
Menu tersebut tidak termasuk produk yang memiliki efek merugikan pada saluran pencernaan dan sistem kardiovaskular. Diet ini didasarkan pada prinsip nutrisi lembut dan pergantian produk.
Apa yang tidak boleh dimakan dengan wasir
Nutrisi untuk wasir ditujukan untuk mencegah sembelit, yang keberadaannya mempengaruhi selaput lendir dan kriptus (lipatan dalam) rektum, menyebabkan goresan pada selaput lendir (penyebab utama perdarahan dan trombosis wasir) dan fisura anus. Karena alasan ini, penggunaan produk berikut dikecualikan:
- kembang gula, makanan yang dipanggang, coklat;
- minuman berkarbonasi manis;
- produk tepung putih (roti putih, pasta);
- nasi, bubur semolina;
- produk dengan banyak bumbu - bumbu perendam, produk daging kaleng, produk asap, makanan pedas;
- makanan berlemak dan gorengan;
- susu murni, keju keras;
- bir, anggur dan alkohol lainnya - etanol mengurangi viskositas darah, yang sangat meningkatkan risiko pendarahan;
- kopi - minuman meningkatkan tekanan darah, meningkatkan perkembangan stasis vena. Untuk alasan yang sama, Anda tidak bisa minum sawi putih, yang memiliki efek serupa pada pembuluh darah.
Anda harus makan lebih sedikit makanan yang mengandung serat kasar dan mampu menyebabkan perut kembung - ini termasuk kubis, lobak, lobak, dan polong-polongan. Tidak perlu sepenuhnya menghapusnya dari makanan, tetapi hanya dapat dikonsumsi dari waktu ke waktu dan pada saat yang sama memantau reaksi tubuh. Jika menyebabkan ketidaknyamanan, gejala wasir meningkat, maka disarankan untuk menolaknya.
Dengan wasir, makanan yang mengiritasi saluran pencernaan, dan juga membantu memperkuat tinja dilarang
Prinsip nutrisi untuk wasir
Anda harus meluangkan waktu untuk mengembangkan menu untuk wasir dan, jika memungkinkan, konsultasikan dengan ahli diet.
Pendekatan terintegrasi untuk persiapan makanan sehari-hari harus didasarkan pada aturan berikut:
- Kandungan kalori dari makanan tidak boleh berkurang setelah direvisi (kecuali diet tersebut bertujuan untuk mengurangi berat badan pasien), dan semua nutrisi yang hilang harus diganti atau diganti dengan analog. Roti putih diganti dengan abu-abu, permen diganti dengan madu alami, buah-buahan, dll.
- Air melimpah. Pasien harus mengonsumsi lebih dari tiga liter cairan per hari (termasuk cairan apa pun, termasuk yang terkandung dalam makanan dan minuman), ini secara signifikan mengurangi kemungkinan sembelit, mempersingkat waktu mengejan, dan memfasilitasi buang air besar.
- Serat memang penting, tetapi Anda tidak boleh beralih ke pola makan nabati sepenuhnya. Terlalu banyak serat tanaman berkontribusi pada buang air besar, kembung, dan diare. Ketika dikonsumsi dalam jumlah sedang, serat berkontribusi pada pembentukan kotoran dengan konsistensi yang benar, pergerakannya di sepanjang saluran pencernaan.
- Patuhi nutrisi fraksional dan asupan makanan. Makanan harus diambil pada waktu yang sama setiap hari untuk menjaga agar saluran pencernaan berfungsi seefisien mungkin. Untuk menghindari ketegangan yang tidak perlu pada usus, Anda perlu mengonsumsi makanan dalam porsi kecil, tetapi sering. Ini juga membantu meredakan rasa lapar terus-menerus yang terkait dengan minggu-minggu pertama diet baru.
Apa yang bisa Anda makan dengan wasir?
Daftar terpisah termasuk makanan yang dapat dikonsumsi pasien ambeien dengan aman:
- sayuran - kebanyakan sayuran mudah dicerna, memiliki nilai gizi tinggi, membantu pencernaan, dan mudah dibuang. Dalam menu makanan sehari-hari, sayuran harus disajikan dalam bentuk segar (bisa dalam bentuk salad) dan diproses secara termal (sup sayuran, kentang tumbuk, casserole, sayuran rebus, dll.);
- Buah merupakan makanan yang mudah dicerna dengan nilai energi yang tinggi. Buah yang terlalu manis sebaiknya jarang dikonsumsi, tetapi makanan netral dan asam akan mencairkan menu harian dengan sempurna. Dianjurkan untuk dikonsumsi adalah buah-buahan kering - plum, aprikot kering, kismis, karena membantu mencegah sembelit;
- produk susu fermentasi - penyalahgunaannya dapat menyebabkan kembung dan diare, tetapi bila digunakan dengan benar, yogurt dan kefir yang diperkaya dengan lactobacilli dan bifidobacteria memiliki efek yang sangat baik pada pencernaan, penyerapan di usus besar, dan peristaltiknya. Mikroflora usus besar, yang dijaga produk susu fermentasi dalam keadaan sehat, penting untuk menangkal flora patogen dari luar - salah satu penyebab utama proses inflamasi pada wasir;
- daging dan ikan rendah lemak - setelah perlakuan panas yang tepat (merebus, merebus, memanggang atau memanggang), produk daging alami harus ada dalam makanan sehari-hari sebagai sumber elemen penting dan asam amino;
- sereal - soba dan jelai mutiara sangat berguna, yang memiliki efek pembersihan pada usus, kaya akan unsur mikro dan tidak sarat dengan karbohidrat dalam jumlah berlebihan;
- minyak nabati - bunga matahari, zaitun, labu, jagung, minyak biji rami memiliki efek melumasi dan membungkus. Minyak memfasilitasi perjalanan tinja melalui usus, meningkatkan penyerapan vitamin yang larut dalam lemak dari makanan, dan mengandung sejumlah besar elemen jejak.
Saat memasak, Anda tidak boleh menambahkan bumbu ke piring, dan juga diinginkan untuk mengurangi jumlah garam, karena produk ini memengaruhi tekanan darah, hati, dan pembuluh darah. Rempah-rempah, terutama yang berbau menyengat, dapat mengiritasi lapisan saluran pencernaan.
Nutrisi yang tepat termasuk menjaga proporsi konsumsi lemak, protein dan karbohidrat sebagai 1: 1: 4. Dengan wasir, Anda bisa makan sesuatu yang tidak menyebabkan gangguan tinja, tidak mengiritasi usus, tidak mempengaruhi sistem darah.
Buah kering berkontribusi pada buang air besar secara teratur, oleh karena itu disarankan untuk memasukkannya ke dalam makanan untuk wasir
Diet untuk wasir dengan pendarahan
Kegagalan untuk mematuhi rekomendasi untuk memperbaiki gaya hidup, perawatan yang tidak efektif atau di bawah pengaruh faktor pemicu lainnya mengembangkan eksaserbasi - nyeri, gatal, ketidaknyamanan dan rasa berat di daerah panggul, darah pada pakaian dalam atau toilet, terutama setelah buang air besar.
Wasir akut dan eksaserbasi wasir kronis memerlukan rujukan segera ke ahli proktologi dan perawatan medis yang bertujuan untuk menghentikan perdarahan dan menghilangkan rasa sakit. Selain itu, diperlukan penyesuaian pola makan untuk meminimalkan risiko dan bahaya bagi tubuh, serta mengurangi risiko kambuh di kemudian hari.
Pendapatnya salah bahwa pertama kali setelah eksaserbasi harus benar-benar meninggalkan makanan. Makanan yang akan dikonsumsi saat eksaserbasi harus netral, mudah dicerna, dan juga memiliki beberapa khasiat terapeutik. Makanan dan hidangan berikut direkomendasikan:
- sereal cair, di mana diperbolehkan untuk menambahkan sesendok minyak sayur. Untuk perdarahan rektal, mereka harus menjadi dasar makanan;
- putih telur - mengisi kembali kebutuhan protein tubuh dengan tidak adanya produk daging dalam makanan sementara, yang tidak dianjurkan selama periode eksaserbasi dan munculnya perdarahan:
- ikan rebus;
- produk susu.
Dilarang keras makan rempah-rempah, berlemak, digoreng, makanan asap, marinade, produk daging (pengecualian mungkin hidangan kukus dari daging cincang rendah lemak).
Seiring perkembangan penyakit, prinsip yang sama harus diikuti. Jenis makanan yang direkomendasikan tergantung pada tingkat keparahan wasir: pada 2 derajat, kaldu daging, lemak hewani, dan kembang gula tidak termasuk dalam makanan. Tingkat 3 membutuhkan peralihan ke sayuran rebus, sup komponen tunggal ringan tanpa lemak. Diet ketat harus diikuti selama enam bulan lagi setelah menjalani terapi wasir, dan setelah periode ini, di bawah pengawasan dokter, masukkan produk baru ke dalam makanan, perluas menu. Pada umumnya orang yang mudah terserang ambeien harus dipatuhi pola makan secara terus-menerus agar penyakit tidak kambuh.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video tentang topik artikel.
Nikita Gaidukov Tentang penulis
Pendidikan: Mahasiswa tahun ke-4 Fakultas Kedokteran No. 1, dengan spesialisasi Kedokteran Umum, Universitas Kedokteran Nasional Vinnitsa. N. I. Pirogov.
Pengalaman kerja: Perawat departemen kardiologi Rumah Sakit Regional Tyachiv No.1, ahli genetika / ahli biologi molekuler di Laboratorium Reaksi Rantai Polimerase di VNMU dinamai sesuai nama N. I. Pirogov.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
