Ragi Bir - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Ragi Bir - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Ragi Bir - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Ragi Bir - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Ragi Bir - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Manfaat Beras - Jenis Beras dan Kandungan Gizinya 2024, November
Anonim

ragi

Nilai gizinya Ragi Porsi Brewer 100 g Jumlah per porsi Kalori 75 Kalori dari Lemak 24.3 % Nilai harian * Total Lemak 2,7 g 4% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 55 mg 2% Kalium 24 mg 1% Total Karbohidrat 0 g 0% Serat makanan 0 g 0% Protein 12,7 g 25% Vitamin B6 20% Thiamin 47% Besi 1033% Kalsium 3% Magnesium 9% Seng 193% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

ragi
ragi

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 75 kkal?

Berjalan 19 menit
Jogging 8 menit
Renang 6 menit
Sepeda 11 menit
Aerobik 15 menit.
Pekerjaan rumah tangga 25 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: