Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik

Daftar Isi:

Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik
Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik

Video: Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik

Video: Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik
Video: Yuk Lakukan Gerakan Yoga Ini Setiap Pagi Untuk Menurunkan Berat Badan | Gerakan Yoga Untuk Pemula 2024, Mungkin
Anonim

Refleksi

Teknik refleksi yang efe-t.webp
Teknik refleksi yang efe-t.webp

Sifat-sifat jiwa manusia memiliki banyak segi. Salah satunya adalah kemampuan berpikir kritis untuk introspeksi tindakan, pikiran, perasaan. Properti atau refleksi seperti itu memungkinkan, secara kiasan, untuk "melihat ke belakang" dan menarik kesimpulan yang diperlukan. Kritik yang diarahkan pada diri sendiri membentuk nilai-nilai baru, menghancurkan stereotipe norma perilaku dan pengetahuan yang sudah mapan. Ini berkontribusi pada pengembangan kualitas positif seseorang dan, dengan demikian, perkembangannya sebagai pribadi. Refleksi dapat mengambil bentuk berbeda dan mengambil berbagai bentuk.

Jenis refleksi

Bergantung pada arah pemikiran kritis, merupakan kebiasaan untuk membedakan tiga jenis utama refleksi:

  • Dasar. Manifestasi kritik diri ini adalah karakteristik hampir setiap orang. Cukup sering dalam hidup ada situasi ketika Anda harus memikirkan tentang alasan kegagalan dan kesalahan Anda sendiri. Refleksi semacam itu berkontribusi pada perubahan gagasan yang ada tentang dunia di sekitarnya, yang memungkinkan Anda memperbaiki kesalahan dan mencegahnya di masa depan;
  • Ilmiah. Analisis kritis ini menemukan aplikasi utamanya dalam berbagai disiplin ilmu khusus. Jenis refleksi ini ditujukan untuk mempelajari metode dan teknik untuk memperoleh hasil ilmiah, memperkuat teori dan hukum yang terbentuk di atasnya;
  • Filosofis. Pemikiran reflektif semacam ini dianggap yang tertinggi. Ini mewakili kesadaran dan pemahaman tentang dasar-dasar keberadaan, refleksi tentang makna keberadaan manusia. Sejak zaman kuno, refleksi filosofis telah menjadi dasar perkembangan spiritual seseorang, sekaligus sarana pengetahuan dirinya. Kemampuan introspeksi kritis semacam ini merupakan indikator terpenting dari kecerdasan seseorang.

Teknik refleksi

Pemikiran kritis disebabkan oleh tingginya tingkat perkembangan jiwa manusia. Kemampuan individu ini dianggap sebagai indikator kelancarannya sebagai pribadi. Berbagai teknik refleksi digunakan untuk melakukan analisis kritis. Yang paling terkenal adalah:

  • Memasuki posisi reflektif. Teknik ini terdiri dari meniadakan minat langsung pada situasi di mana kesulitan muncul, dan mengubahnya menjadi apa yang disebut pandangan "luar". Dalam hal ini, ada melampaui batas situasi sulit saat ini, ke dalam posisi yang memungkinkan Anda memahami masalah dan menemukan cara untuk menyelesaikannya. Titik awal refleksi dalam kasus ini adalah kesadaran bahwa kesulitan tertentu telah muncul, dan fiksasi situasi di mana kesulitan tersebut muncul;
  • Tampilan reflektif dari situasi. Seringkali, perubahan sudut pandang pada suatu situasi berkontribusi pada munculnya gagasan tentang kemungkinan penyebab kesulitan yang muncul. Penalaran refleksif dalam kasus ini biasanya sulit untuk diingat. Dalam hal ini, menjadi perlu untuk membangun representasi skematis dari situasi, yang memungkinkan untuk memahami situasi saat ini secara objektif;
  • Pembenaran kegiatan reflektif. Berdasarkan teknik refleksi, yang memungkinkan untuk mengetahui penyebab kesulitan, pemahaman tentang bagaimana memperbaiki situasi yang sulit berkembang. Sikap kritis terhadap masalah memungkinkan Anda untuk membenarkan perlunya tindakan khusus yang bertujuan mengubah situasi dan menghilangkan kesalahan yang dibuat.

Kepemilikan teknik refleksi merupakan salah satu indikator terpenting dari tingkat perkembangan mental manusia.

Bentuk refleksi

Analisis kritis mampu melakukan berbagai fungsi, yang masing-masing secara langsung bergantung pada waktu pelaksanaannya. Berkaitan dengan fitur ini, ada tiga bentuk refleksi utama:

  • Situasional. Ini adalah kemampuan seseorang untuk menganalisis situasi yang berkembang pada saat tertentu, dan menghubungkan tindakannya dengannya. Bentuk pemikiran ini memungkinkan Anda untuk mengoordinasikan aktivitas dengan ketat sesuai dengan kondisi yang berubah;
  • Retrospektif. Bentuk introspeksi ini memungkinkan untuk menilai peristiwa yang sudah terjadi, serta hasil kegiatan yang dilakukan. Pemikiran kritis dalam hal ini ditujukan untuk mempelajari pengalaman masa lalu. Refleksi membantu mengidentifikasi kemungkinan kesalahan, mencari penyebab kemunculannya;
  • Menjanjikan. Ini menyiratkan refleksi subjek tentang aktivitas yang akan datang, berkontribusi pada pembentukan ide-idenya tentang urutan tindakan yang diperlukan. Bentuk refleksi ini memungkinkan Anda untuk merencanakan pekerjaan Anda dengan cara yang paling efisien.
Bentuk dasar refleksi
Bentuk dasar refleksi

Introspeksi kritis dapat dilakukan baik secara individu maupun dalam kelompok. Berkaitan dengan hal ini, bersama dengan bentuk-bentuk pemikiran reflektif di atas, terdapat juga bentuk-bentuk intrasubjek dan antarsubjek. Masing-masing, pada gilirannya, dibagi lagi menjadi tiga komponen. Untuk bentuk pemikiran intrasubjektif, ini adalah refleksi korektif, selektif dan komplementer. Yang pertama memungkinkan Anda memilih mode tindakan yang secara optimal disesuaikan dengan kondisi tertentu. Bentuk kedua memungkinkan untuk memilih cara untuk menyelesaikan masalah dari beberapa opsi yang memungkinkan. Refleksi pelengkap menyediakan beberapa komplikasi dari tindakan yang diperlukan dengan menambahkan sejumlah elemen padanya.

Bentuk-bentuk intersubjektif termasuk refleksi kooperatif, berlawanan, dan permusuhan. Pada saat yang sama, bentuk kooperatif menyatukan subjek individu untuk beberapa jenis aktivitas bersama, yang berlawanan bertindak sebagai alat untuk memperjuangkan sesuatu, dan yang bermusuhan digunakan dalam kondisi persaingan mitra.

Kemampuan untuk berpikir reflektif adalah properti terpenting dari pikiran manusia. Hanya melalui analisis tindakan dan perasaannya subjek dapat bergerak ke tahap perkembangan berikutnya. Hubungan antara refleksi dan perkembangan ini bukan hanya karakteristik individu, tetapi juga seluruh masyarakat.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: