10 penyebab eksaserbasi wasir
Wasir adalah kondisi yang sangat umum. Peradangan berulang dan perdarahan wasir menyebabkan ketidaknyamanan serius pada hampir 15% orang dewasa. Sementara itu, memiliki pemahaman yang jelas tentang penyebab eksaserbasi penyakit dan melakukan tindakan pencegahan, Anda dapat secara signifikan mengurangi keparahan ketidaknyamanan dan mengurangi kemungkinan perkembangan penyakit.
Hari ini kita akan berbicara tentang faktor-faktor yang berkontribusi pada perkembangan eksaserbasi wasir.
Sumber: depositphotos.com
Pekerjaan menetap
Sangat berbahaya bagi seseorang dengan kecenderungan wasir untuk terus-menerus dalam posisi duduk. Dengan sering tinggal di posisi ini, prasyarat untuk stagnasi darah di pembuluh darah yang terletak di daerah panggul muncul. Gangguan aliran darah seringkali menyebabkan peradangan dan prolaps kelenjar getah bening eksternal dan internal. Pasien yang kelebihan berat badan atau memiliki tingkat pembekuan darah yang terlalu tinggi sangat berisiko.
Mereka yang sebagian besar terlibat dalam pekerjaan menetap (pekerja kantor, sekretaris, penjahit, dll.) Perlu istirahat beberapa kali sehari untuk melakukan pemanasan dan mengubah posisi tubuh. Senam ritmik dan berjalan dianjurkan.
Mengangkat beban
Dengan wasir, aktivitas fisik ditampilkan, tetapi pasien tidak boleh terlalu terlibat dalam olahraga. Latihan kekuatan dianggap paling berbahaya. Mengangkat beban (misalnya, barbell squat) meningkatkan tekanan pada wasir internal, yang dapat menyebabkan wasir hilang.
Penderita wasir juga harus berhati-hati di rumah. Bagaimanapun, mereka pasti tidak membutuhkan beban kerja tambahan yang terkait dengan merenovasi apartemen atau bekerja di pondok musim panas.
Selain angkat beban, penderita wasir dikontraindikasikan dalam aktivitas seperti berkuda, bersepeda, dan bersepeda motor.
Kurang memperhatikan gangguan usus
Usus pasien wasir, sebagai aturan, tidak berfungsi dengan benar: sembelit digantikan oleh diare, yang memicu eksaserbasi penyakit. Sistem pencernaan dalam situasi seperti itu bereaksi tajam terhadap setiap perubahan makanan.
Sangat penting bagi pasien untuk memiliki informasi yang akurat tentang bagaimana tubuhnya merespons penggunaan makanan tertentu. Ini mudah ditemukan dengan menyimpan apa yang disebut buku harian makanan selama beberapa minggu. Dengan mendekati masalah secara serius, Anda dapat memahami makanan mana yang memicu gangguan buang air besar, menyesuaikan pola makan, dan mengoptimalkan proses buang air besar.
Kegagalan untuk mematuhi standar kebersihan
Pasien dengan wasir harus mengikuti aturan kebersihan pribadi dengan cermat untuk menghindari infeksi celah di anus dan kerusakan pada mukosa rektum. Dianjurkan, jika mungkin, untuk meninggalkan penggunaan tisu toilet biasa demi tisu basah khusus atau untuk membawa toilet intim menggunakan bidet.
Menekankan
Situasi stres penuh dengan perkembangan ketidakstabilan emosi dan tekanan darah tinggi, yang menciptakan peningkatan risiko peradangan wasir. Penderita wasir harus menghindari kecemasan mendadak dan ketegangan saraf yang berkepanjangan (termasuk yang terkait dengan keluarga atau masalah pekerjaan).
Penyalahgunaan pencahar
Sembelit adalah salah satu kondisi paling tidak menyenangkan yang meracuni kehidupan pasien ambeien. Saat mengejan, nodus luar sering rontok, dan nodus internal berdarah dan meradang. Oleh karena itu, pasien tersebut rentan terhadap penyalahgunaan obat pencahar.
Faktanya, obat ini hanya memberikan bantuan sementara. Jika diminum dalam waktu lama, mereka menyebabkan gangguan usus, yang memperburuk masalah. Dokter, meresepkan obat pencahar untuk pasien wasir, biasanya memperingatkan bahwa durasi pengobatan berkelanjutan tidak boleh melebihi 1 minggu.
Terlalu lama duduk di toilet
Biasanya, proses pengosongan usus tidak lebih dari 10-15 menit. Kebiasaan duduk di toilet selama berjam-jam, membaca atau bekerja dengan tablet atau ponsel, bahkan dapat membahayakan orang yang sehat. Dengan kecenderungan membentuk wasir dalam situasi seperti itu, eksaserbasi penyakit tidak bisa dihindari.
Sumber: depositphotos.com
Kecanduan kopi
Kopi kental mengandung zat yang berkontribusi pada dehidrasi dan iritasi pada selaput lendir perut dan usus. Penyalahgunaan minuman ini memicu eksaserbasi wasir. Alkohol dan teh hitam pekat memiliki efek serupa. Produk ini harus benar-benar dikeluarkan dari diet pasien, atau ada di dalamnya dalam jumlah minimal.
Mengabaikan keinginan untuk buang air besar
Sangat berbahaya menahan keinginan untuk buang air besar dalam waktu lama dan menunda buang air besar karena wasir. Tekanan yang berlebihan pada otot-otot di sekitar anus dapat memperparah penyakit.
Menolak mengikuti nasihat dokter
Setiap pasien dengan wasir lebih suka melawan penyakit dengan agen terapeutik, menjaga tubuh dalam keadaan yang dapat diterima dengan bantuan supositoria, gel, salep dan bentuk sediaan lainnya. Sayangnya, hal ini tidak selalu mengarah pada dinamika positif. Terkadang penyakitnya begitu sulit sehingga dokter terpaksa bersikeras melakukan intervensi bedah.
Dalam situasi seperti itu, seseorang harus mendekati masalah dengan bijaksana dan menyetujui operasi, terutama karena saat ini sama sekali tidak perlu untuk “pergi ke bawah pisau” dalam banyak kasus. Ada metode invasif minimal untuk menghilangkan wasir (dearterilisasi, ligasi lateks, koagulasi inframerah, dll.), Yang meminimalkan trauma pada tubuh. Sangat berisiko untuk menolak intervensi yang direkomendasikan oleh dokter dan mencoba untuk "menahan" sensasi yang tidak menyenangkan: hal ini dapat menyebabkan kematian jaringan yang terkena dan sepsis umum.
Wasir tidak dianggap penyakit berbahaya, tetapi dapat secara signifikan menurunkan kualitas hidup pasien. Mengamati cara kerja dan istirahat, sejumlah aturan sederhana dan makan dengan bijak, Anda dapat meminimalkan manifestasi penyakit dan mencegah perkembangan komplikasi serius.
Video YouTube terkait artikel:
Maria Kulkes Jurnalis medis Tentang penulis
Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama dinamai I. M. Sechenov, spesialisasi "Pengobatan Umum".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
