7 Makanan Dilarang Untuk Sariawan

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

7 makanan dilarang untuk sariawan

Kandidiasis urogenital (sariawan) adalah infeksi jamur yang disertai dengan keluarnya cairan berwarna putih dan keju dan mengganggu dengan sensasi tidak menyenangkan di area genital (gatal, rasa tidak nyaman saat buang air kecil, nyeri). Ini disebabkan oleh jamur Candida, organisme patogen bersyarat yang hidup di selaput lendir tubuh.

Pendapat dokter bahwa jamur Candida ada di mikroflora hampir setiap orang sehat dikonfirmasi oleh studi mikrobiologi. Jamur ini ditemukan di sebagian besar kasus - lebih dari 80%. Kandidiasis berkembang hanya dengan kekebalan yang lemah di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu - pengobatan antibiotik, terapi hormonal, diabetes mellitus, kehamilan.

Mungkin mengejutkan bagi sebagian orang bahwa salah satu faktor tersebut adalah konsumsi berlebihan makanan tinggi ragi dan gula. Zat-zat ini adalah tempat berkembang biak jamur, berkontribusi pada peningkatan reproduksi mereka. Mengesampingkan makanan semacam itu dari makanan merupakan kondisi penting untuk pengobatan dan pencegahan kandidiasis. Mari kita bahas lebih detail.

Permen

Permen adalah hal pertama yang harus ditinggalkan selama terapi antimikotik, jika tidak, perang melawan jamur mirip ragi mungkin akan sia-sia. Gula adalah makanan favorit jamur Candida, berkat infeksinya yang hidup dan berkembang. Selama terapi, dokter sangat menyarankan untuk membatasi atau mengecualikan sama sekali permen, coklat, kue, kue, es krim, dll dari makanan, yaitu semua makanan yang mengandung glukosa yang menyebabkan peningkatan tajam kadar gula darah. Orang bahkan menyebut sariawan sebagai penyakit gigi manis, karena seringnya hiperglikemia (kadar gula tinggi) adalah salah satu faktor utama terjadinya.

Sumber: depositphotos.com

Buah-buahan, jus, minuman berkarbonasi

Terlepas dari kenyataan bahwa soda dan jus sering kali tidak diklasifikasikan sebagai permen, gula yang dikandungnya tidak sedikit pun berbeda dengan gula pada permen. Kebanyakan jus mengandung fruktosa, yang, seperti glukosa, diserap ke dalam aliran darah dalam hitungan detik. Fruktosa ditemukan di semua buah beri dan buah-buahan manis, jadi dokter menyarankan untuk membatasi penggunaannya selama eksaserbasi gejala sariawan. Untuk waktu yang singkat - saat rasa gatal dan keju berhenti, buah-buahan dapat (dengan hati-hati) dimasukkan kembali ke dalam makanan, jika tidak tubuh berisiko dibiarkan tanpa nutrisi.

Sumber: depositphotos.com

Produk tepung

Makanan yang dipanggang dengan ragi segar adalah produk ramah ragi lainnya. Saat mengobati kandidiasis, produk yang terbuat dari adonan ragi sama sekali dikecualikan dari makanan: Anda tidak boleh makan roti, pai, serta roti tepung terigu, yang dapat diganti dengan roti diet. Penggunaan makanan yang dipanggang dari tepung gandum utuh dengan sariawan tidak hanya dilarang, tetapi juga dianjurkan, karena karbohidrat yang dikandungnya tidak menyebabkan peningkatan gula darah yang tajam.

Sumber: depositphotos.com

Kentang, nasi putih

Kentang, nasi putih - makanan yang mengandung sedikit serat, tetapi hampir seluruhnya terdiri dari pati, dan diubah menjadi glukosa yang sama selama proses pencernaan. Pati yang ditemukan dalam sayuran dan sereal termasuk dalam karbohidrat "lambat", menyebabkan peningkatan kadar gula darah secara bertahap, oleh karena itu, dari sudut pandang terapi untuk sariawan, kentang agak lebih disukai daripada permen. Namun, selama pengobatan, kentang, nasi putih, dan jagung paling baik diganti dengan soba, oatmeal, dan beras merah.

Sumber: depositphotos.com

Acar dan daging asap

Makanan kaleng, yang mencakup semua jenis bumbu perendam dan acar, hampir tidak bisa disebut manis, tetapi gula hampir selalu ada dalam komposisinya dan menyebabkan lonjakan tajam dalam kadar glukosa darah. Yang tidak kalah berbahaya adalah saus yang dibeli (saus tomat, mayones, mustard), serta produk asap yang mengandung asam asetat, yang meningkatkan keasaman dan menghancurkan pelindung saluran pencernaan. Karena penggunaan produk semacam itu, kekebalan dapat menurun, yang sangat mempersulit proses penyembuhan.

Sumber: depositphotos.com

Keju biru

Dalam pembuatan kelezatannya, jamur dari genus Penicillin digunakan, mengandung antibiotik dosis kecil, yang tindakannya adalah menghancurkan dinding sel bakteri. Jika Anda pernah makan keju berjamur (varietas "Brie", "Roquefort", "Gorgonzola"), ini tidak akan memberikan efek khusus pada mikroflora, tetapi penggunaan rutinnya dalam makanan dapat menyebabkan efek yang mirip dengan terapi antibiotik. Akibatnya, bakteri yang bersahabat dengan tubuh akan mati dan jamur akan berpeluang berkembang tanpa hambatan.

Sumber: depositphotos.com

Alkohol

Alkohol apa pun adalah tabu untuk sariawan: ia memiliki struktur kimiawi yang mirip dengan gula dan juga menyebabkan lonjakan kadar glukosa darah. Sangat tidak diinginkan untuk digunakan dengan sariawan baik bir, yang mengandung gula dan ragi, dan kvass, yang sama sekali tidak berbahaya dalam hal kandungan alkohol. Perlu dicatat bahwa proporsi alkohol mungkin ada dalam tincture obat, maka lebih baik juga untuk menolaknya selama pengobatan kandidiasis.

Sumber: depositphotos.com

Penting untuk diingat bahwa untuk pencegahan infeksi jamur tidak perlu sepenuhnya mengecualikan produk di atas dari makanan (ini hanya diperlukan selama eksaserbasi sariawan), disarankan agar Anda hanya mengamati secukupnya, mengikuti prinsip-prinsip diet sehat.

Video YouTube terkait artikel:

Maria Kulkes Jurnalis medis Tentang penulis

Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskow Pertama dinamai I. M. Sechenov, spesialisasi "Pengobatan Umum".

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.