Mengapa seluruh tubuhku sakit
Seringkali, setelah aktivitas fisik yang berlebihan atau pada tahap awal berolahraga di gym, seseorang mengalami rasa sakit di seluruh tubuh. Biasanya, sensasi menyakitkan seperti itu tidak berlangsung lebih dari beberapa hari dan hilang dengan sendirinya setelah tubuh beristirahat yang diperlukan. Namun, seringkali seluruh tubuh sakit secara teratur dalam waktu yang lama, yang dapat menjadi gejala dari berbagai penyakit yang agak serius yang memerlukan perawatan segera.
Mengapa seluruh tubuh sakit: alasan utama
Seperti yang Anda ketahui, nyeri yang paling sering terjadi di sekujur tubuh merupakan respons tubuh terhadap berbagai penyakit menular (bahkan mungkin akibat pneumonia!), Segala macam cedera dan stres fisik.
Penyakit infeksi sering kali disertai gejala-gejala berikut: seluruh tubuh sakit, nyeri tulang dan persendian, tidur gelisah, sakit kepala, demam. Juga terjadi bahwa dengan adanya proses infeksi, suhu sebaliknya menurun, dan pasien mengalami rasa tidak enak berupa kelesuan, keengganan untuk bergerak dan keluarnya keringat dingin. Bersamaan dengan hal tersebut, nyeri di seluruh tubuh seringkali diobservasi dengan masalah seperti:
- Berbagai penyakit darah (limfoma, leukemia, dll.);
- Adanya tumor ganas;
- Penyakit autoimun (seperti lupus)
- Kerusakan jaringan ikat (rheumatoid arthritis);
- Keracunan makanan;
- Centang gigitan.
Penyakit pada darah dan tumor ganas memerlukan penanganan segera, sehingga bila tubuh sakit terus menerus, namun tidak ada gejala masuk angin, maka perlu dilakukan pemeriksaan secepatnya.
Pada penyakit autoimun dan kerusakan jaringan ikat, proses patogenik di dalam persendian berkontribusi pada penyebaran nyeri ke otot yang berdekatan. Ini menjelaskan rasa sakit di seluruh tubuh, yang mencegah seseorang untuk menjalani kehidupan yang utuh.
Ciri khas dari rheumatoid arthritis adalah nyeri pada pagi hari setelah tidur. Biasanya, setelah pasien bergerak sedikit, gejala tersebut mereda secara signifikan. Dengan osteoartritis, tubuh sakit, sebaliknya, di malam hari.
Keracunan makanan juga bisa menjadi jawaban atas pertanyaan mengapa semua otot di tubuh sakit. Sangat sering, penyakit seperti itu disertai gejala tambahan seperti demam tinggi, kelemahan umum tubuh, nyeri tajam di perut bagian bawah. Sekali lagi, ada kasus ketika suhu di bawah normal, pasien merasa menggigil, keringat dingin muncul di tubuh dan seluruh tubuh terasa sakit.
Gigitan kutu tertentu, yang merupakan pembawa penyakit menular, juga bisa memicu rasa sakit di seluruh tubuh. Menentukan penyebab penyakit dalam kasus ini tidak sulit: biasanya, setelah gigitan seperti itu, ruam muncul dalam bentuk gelembung kecil dengan cairan bening di dalamnya. Selain itu, kemerahan pada kulit sering diamati tidak hanya di lokasi gigitan, tetapi juga di bagian tubuh lainnya.
Maka dari itu, jika badan terus sakit, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Memang, selain fakta bahwa gejala ini dapat mengindikasikan adanya berbagai penyakit, seringkali dapat menyebabkan masalah berikut:
- Nyeri kronis parah diikuti dengan nyeri sedang;
- Kelelahan;
- Insomnia;
- Melemahnya sistem kekebalan manusia;
- Penolakan paksa untuk aktif;
- Stres dan perubahan suasana hati;
- Masalah psikologis lainnya (peningkatan lekas marah, kecemasan, ketakutan yang tidak dapat dijelaskan, depresi, dll.).
Mengapa semua otot di tubuh terasa sakit?
Ketika seluruh tubuh sakit secara teratur, penyebabnya bisa jadi, selain penyakit-penyakit yang disebutkan di atas, juga penyakit kronis yang umum seperti fibromyalgia. Terlepas dari kenyataan bahwa menurut beberapa sumber, setiap kesepuluh orang di dunia menderita penyakit ini, baik penyakit maupun penyebabnya belum sepenuhnya dipahami. Inilah sebabnya mengapa fibromyalgia jarang didiagnosis.
Namun demikian, penyakit ini seringkali dapat menjelaskan mengapa seluruh tubuh sakit. Namun, tidak ada tes laboratorium untuk mendeteksi penyakit ini, sehingga dokter harus mengandalkan data spesifik dari pemeriksaan umum dan keluhan pasien. Diagnosis juga diperumit oleh fakta bahwa gejala penyerta penyakit ini pada pasien yang berbeda sangat berbeda. Di antara tanda-tanda yang paling umum, selain nyeri di seluruh tubuh, adalah:
- Kelelahan kronis
- Gangguan tidur;
- Nyeri yang menyebar di ligamen, tendon, dan otot.
Fakta berikut juga menyesatkan bagi dokter: beberapa pasien mengeluh bahwa seluruh tubuh sakit, sementara yang lain, sebaliknya, mencatat pusat sensasi nyeri yang spesifik. Dalam kasus ini, diagnosis pada pasien sama.
Patut dicatat bahwa sekitar 80% penderita fibromyalgia adalah perempuan. Beberapa ilmuwan mengaitkan hal ini dengan fakta bahwa penyakit ini dipicu oleh peningkatan sensitivitas pusat. Jadi, alasan mengapa seluruh tubuh sakit terletak pada otak, yang mengubah fungsinya menuju kepekaan. Tidaklah mengherankan bahwa penurunan ambang nyeri dianggap sebagai salah satu tanda utama penyakit ini.
Selain pengobatan simtomatik yang bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit, dengan diagnosis ini, antidepresan sering diresepkan, yang dirancang dalam hal ini untuk mengembalikan fungsi otak yang benar.
Jika, ketika ditanya mengapa seluruh tubuh sakit, dokter menjawab bahwa pasien menderita fibromyalgia, pertama-tama perlu untuk menyingkirkan semua jenis situasi stres dari hidupnya. Bersama dengan ini, sebagai aturan, disarankan:
- Relaksan otot;
- Obat anti inflamasi non steroid;
- Hipnotis;
- Antikonvulsan;
- Terapi manual.
Ketika kelemahan umum diamati dan seluruh tubuh sakit, Anda harus secara serius mempertimbangkan untuk memperkuat sistem kekebalan. Makan makanan yang tinggi vitamin dan sering berjalan-jalan di udara segar adalah cara terbaik untuk melawan kelemahan.
Cara mengatasi rasa sakit di seluruh tubuh Anda sendiri
Bila seluruh tubuh sakit, biasanya disertai dengan rasa lelah yang hampir tak tertahankan. Selain beberapa obat, olahraga dapat sangat membantu kondisi ini. Tentu saja, banyak pasien menghindari semua jenis aktivitas fisik karena takut bertambahnya rasa sakit. Tetapi olahraga ringan, di sisi lain, membantu meredakan nyeri dan kekakuan otot.
Ketika pasien tersiksa oleh kelemahan umum dan seluruh tubuh sakit, olahraga teratur dapat menghilangkan gejala-gejala ini: selama berolahraga, tubuh melepaskan endorfin, yang merupakan pereda nyeri alami.
Jangan lupakan teknik relaksasi yang efektif. Saat seluruh tubuh mengalami nyeri, latihan pernapasan dan relaksasi otot yang dalam dapat mengurangi nyeri dengan cukup cepat.
Perawatan alternatif meliputi:
- Akupunktur;
- Pijat jaringan dalam;
- Pijat neuromuskuler.
Namun demikian, ketika seluruh tubuh sakit, Anda harus mencari bantuan spesialis, mengidentifikasi penyebabnya, dan baru kemudian memulai perawatan.
Video YouTube terkait artikel:
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
