Apa yang bisa membuat tendon sakit?
Tendon adalah jaringan ikat yang menempelkan otot ke tulang kerangka, yang terdiri dari kumpulan serat kolagen. Terlepas dari kenyataan bahwa itu diberkahi dengan kekuatan tinggi, aktivitas fisik yang terlalu tinggi dan olahraga yang terlalu bersemangat sering menyebabkan perkembangan proses patogen di dalamnya. Itulah sebabnya dokter mencatat: tendon sakit, pasien mengeluh hampir sama seringnya dengan masalah tekanan darah.
Tendon sakit, alasan utamanya
Setiap rasa sakit yang bersifat kronis membuat seseorang sangat tidak nyaman. Saat tendon terasa sakit, nyeri biasanya diperburuk dengan gerakan sekecil apa pun dan menyentuh area yang terkena. Pasien dipaksa untuk terus memantau aktivitasnya yang biasa, yang menyebabkan keterbatasan mobilitas sendi di dekatnya.
Mari pertimbangkan alasan paling umum mengapa tendon sakit:
- Cedera fisik;
- Tendinitis
- Tendinosis;
- Tenosinovitis.
Tendon sering kali terasa sakit karena cedera fisik. Pengerahan tenaga fisik yang kuat di area ini menyebabkan pecahnya jaringan ikat. Seperti yang telah disebutkan, tendon sangat tahan lama, tetapi bila mengalami beban berlebihan yang melebihi sumber fisiologisnya, degenerasi jaringan hampir tidak dapat dihindari. Perkembangan proses degeneratif seperti itu biasanya difasilitasi oleh:
- Proses inflamasi;
- Gangguan metabolisme;
- Hipotermia;
- Penurunan suplai darah.
Para ahli mencatat bahwa ketika tendon sakit karena cedera, kita dapat berbicara tentang pecahnya sebagian atau seluruhnya. Artinya, proses tersebut dapat memengaruhi tendon itu sendiri atau area perlekatannya ke tulang. Perlu dicatat bahwa ketika tendon pecah, tulang yang melekat padanya, biasanya, tidak rusak. Selain itu, dalam kasus ketika perubahan degeneratif pada jaringan tidak diamati, pemisahan tendon dari tulang jarang terjadi.
Gejala utama pecahnya tendon adalah:
- Pembatasan gerakan di area otot yang cedera;
- Keadaan bengkak;
- Nyeri tajam di area pemisahan, diperburuk oleh gerakan kencang.
Pecahnya tendon tangan biasanya tidak lengkap. Jika terjadi ruptur total, panjang otot yang putus dari tendon akan sangat berkurang, membentuk tuberkel di atas kulit area yang terkena.
Jawaban lain untuk pertanyaan mengapa nyeri tendon mungkin merupakan penyakit inflamasi yang umum seperti tendonitis. Jenis iritasi tendon ini paling rentan terjadi pada orang yang menghabiskan waktu lama di depan komputer atau hanya dalam posisi tidak nyaman, tanpa mengikuti postur yang benar. Selain itu, perkembangan penyakit seperti itu mengancam mereka yang tidak melakukan latihan peregangan sebelum memulai aktivitas fisik yang kuat. Selain alasan di atas, terjadinya penyakit ini bisa dipicu oleh:
- Artritis sendi;
- Penempatan organ dan bagian sistem muskuloskeletal yang salah;
- Penyakit menular;
- Patologi tertentu dari sistem muskuloskeletal (misalnya, asam urat, rheumatoid arthritis, dll.);
- Intoleransi individu terhadap obat tertentu.
Dengan tendinitis, tendon dan jaringan di sekitarnya terasa sakit. Sensasi nyeri dapat meningkat secara bertahap, dan dapat dimulai secara tiba-tiba. Serangan nyeri sangat parah jika pasien memiliki timbunan kalsium. Selain itu, penyakit ini ditandai dengan gangguan mobilitas di lengan atas, yang menyebabkan apa yang disebut sindrom bahu beku. Paling sering, tendonitis sakit:
- Ibu jari;
- Siku;
- Bahu;
- Pinggul;
- Lutut;
- Tumit.
Dalam banyak kasus, tendinitis dikaitkan dengan tendinosis. Penyakit ini dapat ditandai sebagai proses degeneratif di jaringan tendon, yang tidak terkait dengan peradangan. Dengan aktivitas fisik yang berkepanjangan, jaringan tulang rawan di antara serat tendon mengeras. Beginilah berbagai pertumbuhan tulang terbentuk: taji, osteofit, dan duri.
Selain itu, penyakit rematik juga bisa memicu perkembangan tendinosis. Dengan penyakit ini, tendon biasanya terasa sakit ketika seseorang melakukan gerakan aktif yang melibatkan area yang terkena. Biasanya, gerakan pasif tidak menyebabkan sensasi nyeri yang kuat. Pada palpasi daerah yang terkena, nyeri akut juga diamati. Gerakan tendon pada tendinosis sering kali disertai dengan suara berderak atau berderak. Gejala tambahan dari penyakit ini sering kali area tendon yang terkena terlalu panas, serta hiperemia: meluapnya pembuluh darah dari organ atau bagian tubuh mana pun.
Kadang-kadang seorang pasien, ingin mengetahui mengapa tendon sakit, menerima diagnosis tenosinovitis. Patologi ini, pada umumnya, dikaitkan dengan berbagai cedera dan infeksi yang jatuh ke area bursa tendon. Penyakit ini adalah peradangan pada paratendon, bagian luar dari beberapa tendon, yang dilapisi dengan membran sinovial. Pada jenis tenosinovitis tertentu, misalnya, tendon otot yang bertanggung jawab untuk ekstensi jari terpengaruh.
Tendon sakit, pengobatan
Jika tendon sakit, pengobatan dapat dilakukan segera atau secara konservatif. Metode pertama biasanya digunakan pada kasus yang parah ketika tendon pecah. Metode pengobatan konservatif melibatkan tidak hanya menghilangkan rasa sakit di area yang rusak, tetapi juga menghilangkan proses inflamasi di area tendon. Misalnya, dengan tendinitis infeksiosa, dokter sering meresepkan berbagai obat penguat dan antibakteri, sedangkan pengobatan tendonitis aseptik memerlukan penggunaan obat antiinflamasi non steroid. Perawatan efektif tambahan untuk nyeri tendon meliputi:
- Fisioterapi;
- Prosedur fisioterapi;
- Sinar ultraviolet;
- Terapi gelombang mikro;
- USG.
Untuk meredakan pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi darah di area yang terkena, serta untuk memulihkan jaringan yang rusak, banyak ahli merekomendasikan penggunaan patch anti-inflamasi terapeutik.
Bila urat sakit, pengobatan sering dilakukan dengan obat tradisional. Untuk menghilangkan peradangan di area tendon, perlu menggiling akar sassaparil dan jahe, lalu tuangkan satu sendok teh campuran dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 10-15 menit. Tingtur ini diminum 2 kali sehari.
Jus ceri burung dikenal dalam pengobatan tradisional karena sifat anti-inflamasi dan toniknya. Karena itu, jika tendonnya sakit, Anda bisa bersikeras untuk mandi air 3 sendok makan buah ceri burung segar, diisi dengan segelas air mendidih dan minum kaldu beberapa kali sehari.
Tingtur partisi kenari membantu proses inflamasi. Untuk persiapannya, segelas partisi dituangkan dengan 0,5 liter vodka dan bersikeras selama 18-20 hari. Minum tingtur disarankan setiap hari.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
