Daftar Isi:
Video: Hamam Mandi Turki - Fitur, Manfaat, Manfaat
2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40
Hamam mandi Turki
Semua orang telah mendengar tentang manfaat mandi, tetapi cukup sulit untuk menemukan bak mandi yang sesuai karena karakteristik masing-masing. Jumlah kontraindikasi terkecil memiliki hammam mandi Turki. Perlahan tapi pasti, pemandian Turki menggantikan sauna Finlandia yang sangat disukai, dan sudah siap untuk mengambil tempat kehormatan di sebelah maha kudus - pemandian uap Rusia. Apa rahasia sukses hamam? Sebagai permulaan, katakanlah kesuksesan ini jauh dari berita. Hamam pemandian Turki telah menikmati popularitas yang layak selama hampir seribu tahun. Sejarawan percaya bahwa pemandian Romawi yang sangat terkenal adalah nenek moyangnya, dan yang belum pernah mendengar tentang kultus tubuh Romawi. Namun dibandingkan dengan istilah Romawi, hamam Turki lebih sempurna.
Tidak seperti sauna Finlandia kering dan pemandian Rusia bersuhu tinggi, hammam Turki beroperasi antara 35 dan 55 ° C dengan kelembapan hampir 100%. Kondisi seperti itu jauh lebih mudah ditoleransi bahkan oleh orang-orang yang memiliki penyakit kronis. Ciri lainnya adalah perubahan suhu secara berurutan, dari tinggi ke rendah, lalu ke sedang, lalu lagi ke tinggi, sementara uap yang relatif kering bergantian dengan sangat lembab. Pada saat yang sama, pemandian Turki mencakup pijat penguatan wajib, yang menggabungkan beberapa teknik sekaligus - dari pijat klasik hingga pijat Turki bermerek dengan sarung bantal yang digelembungkan dalam air sabun.
Saat mengunjungi pemandian Turki, pengunjung juga akan menjalani kursus aromaterapi. Minyak aromatik alami ditambahkan ke uap, yang membuatnya tidak hanya beraroma sedap, tetapi juga memiliki efek menenangkan dan menenangkan. Pemandian hammam Turki otentik biasanya memiliki kolam renang, sedangkan kolam modern dilengkapi dengan jet hydromassage yang dapat digunakan klien jika diinginkan.
Mari kita lihat apa hasil mengunjungi hamam:
- Pembersihan mendalam pada kulit;
- Penghapusan terak melalui keringat, mis. pembersihan umum tubuh;
-
Pijat yang menghilangkan stasis darah dan memiliki efek drainase limfatik, mengencangkan otot, kulit dan jaringan subkutan;
- Meningkatkan sirkulasi darah di semua organ;
- Menghilangkan ketegangan, baik otot maupun emosional.
Hasilnya, pemandian Turki memiliki efek penyembuhan yang luar biasa. Kunjungan rutin ke hamam membantu memulihkan sistem muskuloskeletal, meningkatkan kekebalan tubuh, menormalkan metabolisme, menghilangkan kelelahan kronis, serta menyembuhkan penyakit kulit dan alergi. Tidak mengherankan jika begitu banyak orang telah menghargai, dan banyak yang senang menemukan mandi hammam Turki.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Direkomendasikan:
Pelana Turki Kosong - Gejala, Pengobatan Dan Pencegahan
Istilah pelana Turki kosong memasuki praktek medis pada tahun 1951. Sindrom pelana Turki kosong adalah gejala kompleks dari sistem saraf, endokrin dan visual
Turki - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Makanan Diet
Kandungan rendah kalori kalkun (84-194 kkal, tergantung pada bagian burungnya) memungkinkan Anda memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari orang yang memantau berat badannya
Manfaat Pengobatan Di Turki
Semakin banyak pasien dari seluruh dunia yang dikirim ke Turki untuk perawatan. Orang-orang datang ke sini baik dari negara maju maupun dari negara dengan tingkat perkembangan kedokteran yang rendah. Di klinik Turki, Anda bisa mendapatkan layanan medis berkualitas tinggi dengan harga terjangkau. Biaya pengobatan di Turki jauh lebih rendah daripada di AS, Jepang dan Eropa Barat
Mandi Dengan Garam Untuk Menurunkan Berat Badan - Manfaat Dan Kontraindikasi, Resep
Untuk mandi dengan garam untuk menurunkan berat badan, lebih baik menggunakan garam laut, karena diperkaya dengan yodium, soda dan mineral berharga dan berguna lainnya
Apakah Mungkin Untuk Mengukus Dengan Bronkitis Di Bak Mandi Atau Sauna: Manfaat Dan Bahayanya
Mandi untuk bronkitis mengacu pada metode perawatan tambahan yang efektif yang dapat digunakan pada tahap pemulihan dan untuk pencegahan