- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.
Hati domba
| Nilai gizinya |
|---|
| Porsi Hati Domba 100 g |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 86 Kalori dari Lemak 31,5 |
| % Nilai harian * |
| Total Lemak 3.5g 5% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 110 mg 5% |
| Kalium 265 mg 8% |
| Total Karbohidrat 0 g 0% |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 13,5 g 27% |
| Vitamin B6 20% |
| Vitamin B12 171% |
| Vitamin C 2% |
| Niasin 20% |
| Tiamin 21% |
| Besi 33% |
| Magnesium 6% |
| Fosfor 18% |
| Seng 14% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 86 kkal?
| Berjalan | 22 menit |
| Jogging | 10 menit. |
| Renang | 7 menit |
| Sepeda | 12 menit |
| Aerobik | 17 menit |
| Pekerjaan rumah tangga | 29 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.