Chokeberry Hitam Rowan - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Chokeberry Hitam Rowan - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Chokeberry Hitam Rowan - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Chokeberry Hitam Rowan - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Chokeberry Hitam Rowan - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Manfaat Beras - Jenis Beras dan Kandungan Gizinya 2024, November
Anonim

Rowan chokeberry

Nilai gizinya Porsi Rowan chokeberry 100 g Jumlah per porsi Kalori 55 Kalori dari Fat 1.8 % Nilai harian * Total Lemak 0,2 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 4 mg 0% Kalium 158 mg 5% Total Karbohidrat 10.9g 4% Gula 10,8 g Serat makanan 4,1 g 16% Protein 1,5 g 3% Vitamin A 80% Vitamin B6 3% Vitamin C 25% Niasin 2% Besi 6% Kalsium 3% Magnesium 4% Fosfor 6% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Rowan chokeberry
Rowan chokeberry

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 55 kkal?

Berjalan 14 menit
Jogging 6 menit
Renang 5 menit.
Sepeda 8 menit
Aerobik 11 menit
Pekerjaan rumah tangga 18 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan:

Kismis Hitam - Khasiat, Manfaat, Konsumsi, Nilai Gizi, Vitamin

Kismis Hitam - Khasiat, Manfaat, Konsumsi, Nilai Gizi, Vitamin

Manfaat blackcurrant: memperkuat dan memperbaiki tubuh, meningkatkan imunitas, mencegah penyakit pada sistem kardiovaskular, neoplasma ganas dan penyakit Alzheimer

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalori, Khasiat Yang Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Bioyogurt Tema Green Apple - kalori 85 kkal per 100 g. Protein - 3,2 g, lemak - 2,8 g, karbohidrat - 11,7 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kkal per 100 g.Protein - 21,1 g, Lemak - 5,3 g, Karbohidrat - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik McDonalds - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Pita Grik Mc Donalds - kalori 265 kkal per 100 g. Protein - 13 g, lemak - 13 g, karbohidrat - 23 g

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan Laut - Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Sialan laut - kandungan kalorinya 76 kkal per 100 g. Protein - 14,48 g, lemak - 1,52 g, karbohidrat - 0 g