Kebersihan mulut
Pentingnya kebersihan di abad kedua puluh satu tidak lagi dipertanyakan. Kami mulai menanamkan aturan dasar kebersihan pada anak sejak usia dini, saat kami mengajarkan perawatan diri yang paling sederhana: cuci tangan setelah jalan-jalan, cuci muka, bangun pagi, sikat gigi di pagi dan sore hari. Kebersihan mulut sangat penting, karena mulut adalah pintu gerbang infeksi yang masuk ke saluran pernapasan, saluran pencernaan, dan bahkan tengkorak. Bukan tanpa alasan bahwa ada cincin faring kelenjar getah bening yang kuat yang melindungi tubuh dari infeksi yang dapat menembus dengan cara ini.
Namun, akan lebih sulit bagi sistem kekebalan untuk melakukan tugasnya tanpa kebersihan mulut yang teratur. Semakin teratur seseorang merawat rongga mulut, semakin jarang ia membutuhkan perawatan di dokter gigi, dan jika Anda mengikuti rantainya, maka dokter spesialis lain juga akan mengalaminya - bukan rahasia lagi bahwa banyak penyakit, bahkan yang berbeda seperti, misalnya, sinusitis dan gastroenteritis, dapat dimulai dari - untuk gigi yang rusak.
Untuk kebersihan mulut yang berkualitas tinggi, Anda memerlukan: sikat gigi, pasta gigi, dan pemeriksaan pencegahan yang diperbarui tepat waktu dan dipilih dengan benar di dokter gigi setidaknya dua kali setahun. Ini cukup jika Anda memiliki gigi yang sehat. Jika ada masalah dengan gigi atau dengan mukosa mulut (stomatitis, aphthae, radang gusi, dll.), Maka perlu untuk menyembuhkan penyakitnya, dan kemudian dengan hati-hati merawat rongga mulut sesuai dengan semua rekomendasi dokter gigi.
Selain produk perawatan dasar seperti sikat gigi dan pasta gigi, terdapat juga produk pelengkap oral hygiene. Ini termasuk permen karet bebas gula, ramuan gigi, benang gigi, atau benang gigi. Dana ini tidak penting, tetapi bisa sangat membantu dalam situasi tertentu, misalnya jika Anda tidak dapat menyikat gigi, Anda dapat sesekali melakukannya dengan mengunyah permen karet. Jika ada gigi palsu atau kawat gigi di rongga mulut, akan lebih mudah menggunakan irigator - perangkat khusus di mana aliran air disuplai di bawah tekanan, mencuci potongan makanan yang menempel dari mekanisme. Benang gigi mungkin diperlukan jika plak atau makanan menumpuk di ruang interdental dan sulit untuk dihilangkan dengan sikat gigi.
Harus diingat bahwa produk perawatan mulut juga membutuhkan kebersihan, jika tidak, alih-alih menjalankan fungsinya, produk itu sendiri menjadi tempat berkembang biaknya infeksi. Sikat dan irigator harus terpisah, harus dicuci setelah digunakan dan sebelum sikat gigi harus diganti setiap tiga bulan, dan benang harus sekali pakai.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
