Bagaimana memilih kasur ortopedi
Kasur disebut ortopedi jika kasur tersebut menopang tulang belakang seseorang yang berbaring di atasnya dalam posisi paling fisiologis baginya. Bagaimana cara memilih kasur ortopedi untuk mencapai posisi ini dengan tepat, dan mengapa itu diperlukan? Pada siang hari, kami memuat tulang punggung, dan bukan rahasia lagi bahwa kami tidak selalu tahu cara mendistribusikan beban dengan benar, dan kebanyakan orang biasanya salah mendistribusikannya. Tidur adalah waktu di mana tulang belakang dapat beristirahat dan "sadar", tetapi hanya dengan syarat orang tersebut tidur dalam posisi yang benar dari sudut pandang fisiologi. Inilah mengapa penting untuk mengetahui bagaimana memilih kasur yang baik.
Pertama, Anda perlu memahami bahwa tidak ada desain kasur tunggal yang ortopedi untuk semua orang. Orang sangat berbeda, dan apa yang sempurna untuk satu orang sama sekali tidak cocok untuk orang lain. Misalnya, ketika bertanya kepada orang yang berbeda tentang cara memilih kasur ortopedi, Anda sering menemukan pernyataan berikut: kasur ortopedi adalah salah satu yang paling kejam, dan secara umum untuk kesehatan punggung lebih baik tidur di permukaan yang keras.
Pernyataan ini tidak selalu benar. Untuk orang bertubuh kurus, ini bukan pemeliharaan tulang belakang dalam posisi fisiologis, bagi orang dengan nyeri pinggang, kasur seperti itu akan menyebabkan banyak penderitaan, pada pasien yang terbaring di tempat tidur akan berkontribusi pada pembentukan luka baring, dan orang tua berisiko tidak tertidur sama sekali di atasnya, atau bangun dengan tulang dan persendian yang sakit. Apakah ini berarti kasur yang keras tidak ortopedi? Tidak berarti. Mereka ortopedi - untuk orang gemuk dan remaja yang masih memiliki kerangka.
Oleh karena itu, jawaban atas pertanyaan "Bagaimana memilih kasur ortopedi" terdengar seperti ini: berdasarkan karakteristik individu. Penting untuk memperhitungkan corak orang yang dipilih kasurnya, usianya, adanya penyakit kronis. Oleh karena itu, sebelum memilih matras ortopedi, alangkah baiknya berkonsultasi dengan ahli ortopedi, terutama jika seseorang memiliki masalah dengan alat osteoartikular.
Ukuran kasur juga penting, tapi bukan kuncinya. Ini harus
sesuai dengan ukuran tempat tidur dan nyaman untuk orang tersebut. Sekali lagi, untuk orang kecil hampir semua kasur cocok, misalnya kasur 190 x 110, untuk yang tinggi dan besar diperlukan kasur dengan ukuran yang lebih besar.
Saran umum tentang cara memilih kasur ortopedi adalah sebagai berikut: orang yang kelebihan berat badan menginginkan kasur yang keras, tipis - lembut, bentuk normal - keras sedang. Orang dengan penyakit di tulang belakang bawah lebih baik di kasur empuk, sedangkan orang dengan penyakit di tulang belakang atas lebih baik di kasur keras.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
