Telur Puyuh Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Telur Puyuh Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Telur Puyuh Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Telur Puyuh Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Telur Puyuh Rebus - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Khasiat dan Manfaat Telur Puyuh Beserta Kandungan Gizinya 2024, Mungkin
Anonim

Telur puyuh rebus

Nilai gizinya Porsi Telur Puyuh Rebus 100 gr Jumlah per porsi Kalori 168 Kalori dari Lemak 115.02 % Nilai harian * Total Lemak 12,78g 20% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Total Karbohidrat 0,43 g 0% Serat makanan 0 g 0% Protein 12,2 g 24% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Telur puyuh rebus
Telur puyuh rebus

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 168 kkal?

Berjalan 42 menit
Jogging 19 menit
Renang 14 menit
Sepeda 24 menit
Aerobik 34 menit
Pekerjaan rumah tangga 56 menit

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: