- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.
Bawang yang dimasak
| Nilai gizinya |
|---|
| Porsi Bawang Dimasak 100 g |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 44 Kalori dari Fat 1.71 |
| % Nilai harian * |
| Total Lemak 0,19 g 0% |
| Jenuh lemak 0,031 g 0% |
| Tak jenuh ganda. lemak 0,073 g |
| Tak jenuh tunggal. lemak 0,027 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 3 mg 0% |
| Kalium 166 mg 5% |
| Total Karbohidrat 10.15g 3% |
| Gula 4.73 g |
| Serat makanan 1,4 g 6% |
| Protein 1,36 g 3% |
| Vitamin B6 6% |
| Vitamin C 9% |
| Tiamin 3% |
| Besi 1% |
| Kalsium 2% |
| Magnesium 3% |
| Fosfor 4% |
| Seng 1% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 44 kkal?
| Berjalan | 11 menit |
| Jogging | 5 menit. |
| Renang | 4 menit |
| Sepeda | 6 menit |
| Aerobik | 9 menit |
| Pekerjaan rumah tangga | 15 menit. |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.