Bawang Yang Dimasak - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Daftar Isi:

Bawang Yang Dimasak - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Bawang Yang Dimasak - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Bawang Yang Dimasak - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin

Video: Bawang Yang Dimasak - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Gizi, Vitamin
Video: Sakit tenggorokan dan gatal - Atasi dengan resep ini 2024, November
Anonim

Bawang yang dimasak

Nilai gizinya Porsi Bawang Dimasak 100 g Jumlah per porsi Kalori 44 Kalori dari Fat 1.71 % Nilai harian * Total Lemak 0,19 g 0% Jenuh lemak 0,031 g 0% Tak jenuh ganda. lemak 0,073 g Tak jenuh tunggal. lemak 0,027 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 3 mg 0% Kalium 166 mg 5% Total Karbohidrat 10.15g 3% Gula 4.73 g Serat makanan 1,4 g 6% Protein 1,36 g 3% Vitamin B6 6% Vitamin C 9% Tiamin 3% Besi 1% Kalsium 2% Magnesium 3% Fosfor 4% Seng 1% * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal

Rasio BJU dalam produk

Bawang yang dimasak
Bawang yang dimasak

Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 44 kkal?

Berjalan 11 menit
Jogging 5 menit.
Renang 4 menit
Sepeda 6 menit
Aerobik 9 menit
Pekerjaan rumah tangga 15 menit.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Direkomendasikan: