- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.
bawang merah
| Nilai gizinya |
|---|
| Porsi Bawang Merah 100 gr |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 41 Kalori dari Fat 1.8 |
| % Nilai harian * |
| Total Lemak 0,2 g 0% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 4 mg 0% |
| Kalium 175 mg 5% |
| Total Karbohidrat 8,2 g 3% |
| Gula 8.1 g |
| Serat makanan 3 g 12% |
| Protein 1,4 g 3% |
| Vitamin B6 5% |
| Vitamin C 17% |
| Niasin 1% |
| Tiamin 3% |
| Besi 4% |
| Kalsium 3% |
| Magnesium 4% |
| Fosfor 6% |
| Seng 6% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 41 kkal?
| Berjalan | 10 menit. |
| Jogging | 5 menit. |
| Renang | 3 menit |
| Sepeda | 6 menit |
| Aerobik | 8 menit |
| Pekerjaan rumah tangga | 14 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.