- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Terakhir diubah 2025-11-02 20:14.
Rosemary kering
| Nilai gizinya |
|---|
| Porsi Rosemary Kering 100 gr |
| Jumlah per porsi |
| Kalori 331 Kalori dari Lemak 136,98 |
| % Nilai harian * |
| Total Lemak 15,22g 23% |
| Jenuh lemak 7.371 g 37% |
| Tak jenuh ganda. lemak 2,339 g |
| Tak jenuh tunggal. lemak 3,014 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 50 mg 2% |
| Kalium 955 mg 27% |
| Total Karbohidrat 64.06g 21% |
| Serat makanan 42,6 g 170% |
| Protein 4,88 g 10% |
| Vitamin A 62% |
| Vitamin B6 87% |
| Vitamin C 102% |
| Tiamin 34% |
| Besi 163% |
| Kalsium 128% |
| Magnesium 55% |
| Fosfor 7% |
| Seng 22% |
| * Perhitungan untuk makanan harian 2000 kkal |
Rasio BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana cara membakar 331 kkal?
| Berjalan | 83 menit |
| Jogging | 37 menit |
| Renang | 28 menit |
| Sepeda | 47 menit |
| Aerobik | 66 menit |
| Pekerjaan rumah tangga | 110 menit |
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.