Apa Kata Crunch Di Persendian?

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-15 07:40

Suatu hari, tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas, seseorang memperhatikan bahwa persendiannya mulai mengeluarkan suara aneh - bunyi berderak. Sebagai aturan, masih tidak ada rasa sakit, dan karena itu perhatian diberikan pada crunch hanya di awal, sementara itu tidak biasa, dan kemudian dianggap remeh. Faktanya, mengunyah sendi bukanlah norma. Biasanya, permukaan artikular bergeser mulus satu sama lain, yang difasilitasi oleh jaringan tulang rawan yang relatif lunak dan fleksibel, dan cairan sinovial yang terletak di kantong artikular. Kerutan pada persendian tidak ambigu, dan, sebagai aturan, tanda paling awal bahwa ada masalah pada sistem artikular. Penyakit sendi tidak berakibat fatal, tetapi kualitas hidup dapat dikurangi secara signifikan, hingga membuat seseorang berada dalam keadaan imobilitas total.

Penyebab paling umum dari crunch sendi adalah osteoartritis. Ini adalah penyakit di mana tulang rawan yang menutupi permukaan artikular, sebagai akibat dari proses degeneratif, mulai memburuk di beberapa area dan mengeras di area lain. Permukaan sendi berhenti meluncur dengan bebas selama gerakan; sebaliknya, mereka menempel, saling menyentuh. Ini menghasilkan suara yang khas - dari sinilah berasal dari kerutan pada persendian. Ini sama sekali bukan gejala yang tidak berbahaya, karena jika tindakan mendesak tidak dilakukan, maka rasa sakit pasti akan muncul pada tahap penyakit berikutnya, diikuti oleh tanda-tanda kerusakan sendi yang tidak menyenangkan: kaku pagi, gerakan terbatas, edema.

Selain osteoartritis, berderak pada persendian dapat menyertai penyakit lain pada sistem muskuloskeletal, misalnya, rheumatoid arthritis. Tidak ada penyakit persendian yang ringan, oleh karena itu jika persendian atau bahkan salah satu persendian mulai berderak, paling tidak perlu dilakukan diagnosa. Dokter akan meresepkan prosedur diagnostik. Yang paling informatif saat ini adalah metode pemeriksaan endoskopi sendi - artroskopi.

Perawatan juga akan diresepkan oleh dokter, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan sendiri, tanpa menunggu nasihat medis. Ini berlaku untuk perubahan gaya hidup, karena sebagian besar penyakit sendi adalah penyakit dari gaya hidup yang tidak tepat - tidak aktif, berat badan berlebih, pola makan yang tidak sehat. Pada tahap baru timbul keretakan pada persendian, penyakit ini biasanya dapat disembuhkan bahkan tanpa harus menggunakan obat-obatan yang kuat. Untuk ini, beban dosis pada persendian melalui latihan fisioterapi sudah cukup, dan transisi ke diet seimbang, dengan dominasi makanan nabati dan susu fermentasi.

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.